parovarka.com/

Я уже рассказывал, что после операции врачи мне запретили есть практически всё. Ничего сладкого, соленого, копченого, острого, кислого, жирного. Теперь питание в основном состоит из кефира, того что произносится по-новому и других молочных продуктов. Кроме того, вместо свежего хлеба приходится есть сухари и галеты. Рацион, прямо скажем не очень.
Для пополнения организма белками животного происхождения и обогащения спасительным фосфором, нужно переходить на другой способ приготовления пищи. Пока зубы не отучились жевать мясо и рыбу, нужно как можно быстрее покупать специальную кастрюлю для приготовления пищи на пару. Кроме того в такой посуде, нагревая паром, несколько "слоёв" с разными продуктами, стоящими друг над другом, можно готовить несколько блюд одновременно. Ничего не пригорает, масла не требуется, а самое главное - электричество сберегается.
После небольшого серфинга по интернету, я теперь знаю, где купить пароварку и найти множество рецептов для неё. Нашел рецепт подходящего по ингредиентам салата, пошел изучать.