• Авторизация


Без заголовка 24-09-2008 16:48 к комментариям - к полной версии - понравилось!


В арсенале практических психологов есть одно, весьма часто используемое упражнение. Для его выполнения малознакомые между собой люди, участвующие в психологическом тренинге или иной форме групповой работы, разбиваются на пары и расходятся в разные стороны. Далее один человек из пары стоит на месте, а другой очень медленно приближается к нему. Задача первого человека – сказать «Стоп!» в тот момент, когда он почувствует дискомфорт. Потом пары перетасовываются и меняются ролями. Для каждого человека упражнение выполняется несколько раз. Довольно быстро выясняется, что разные люди «стопарят» своих напарников на разных расстояниях от себя. Но для каждого человека это расстояние оказывается весьма стабильным (напомню, что люди в группе малознакомы и не связаны никакими личными отношениями – упражнение выполняется в начале работы группы). Вот это самое расстояние психологи и называют личным или индивидуальным пространством человека. Оно может быть очень разным. Для кого-то это 20 см, а для кого-то и 2.5 м. Человек может сознательно и с удовольствием пустить кого-то в свое личное пространство (все формы близости), но испытывает ощутимый дискомфорт, когда кто-то нарушает эту границу вопреки его воле. Именно поэтому все формы вынужденного скопления людей (автобусная давка, длительное стояние в очереди и т.д.) вызывают у большинства людей такие тягостные чувства.

http://www.acapod.ru/1246.html
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (11):
KARR-A-THE 24-09-2008-17:12 удалить
Интимная дистанция. Её диапазон - от непосредственного телесного контакта до 40-45 см. Такое расстояние предполагает самые близкие отношения - между родственниками, супругами, любовниками.
Персональная дистанция - 45-120 см. Это расстояние общения не очень близких родственников и хороших знакомых.
Социальная дистанция - 120-360 см. Она используется на работе, при общении с незнакомыми людьми, в официальных учреждениях. На таком расстоянии хорошо видно и слышно собеседника, но до него уже не дотянуться рукой. Смешно, но это важно, для того чтобы чувствовать себя комфортно в общении с человеком, которого вы внутренне не считаете "своим".
Публичная дистанция - от 3,5 до 7,5 и более метров. Это расстояние, на котором стоит оратор перед аудиторией
KARR-A-THE 24-09-2008-17:20 удалить
Вы легко можете провести подобный эксперимент самостоятельно. Для этого достаточно подойти к любому человеку (лучше незнакомому) ближе, чем на расстояние вытянутой руки. А затем понаблюдать за его реакцией. Как правило, в таких случаях человек сразу же принимает «закрытую» позу, старается как-либо отстраниться, отодвинуться. Изменяется интонация и темп речи. Учащается сердцебиение, меняется ритм и глубина дыхания. Чувства человека, в личное пространство которого вторгся посторонний, очень хорошо описал М.Твен в книге «Дневник Адама».

http://www.askme.ru/show_article.ghtml?ID=282739&p_id=264&is_article=1
KARR-A-THE 24-09-2008-17:21 удалить
Личное пространство делится на несколько зон.

Интимная зона (расстояние меньше вытянутой руки). Эта зона предназначена для наших родных и друзей. Если мы столкнулись с кем-то в толпе или вынуждены находиться рядом с чужаком в лифте, наш организм подает сигналы тревоги. Учащается пульс, скачет давление.
Персональная зона (от 50 см до 1,5 м) – пространство, в которое мы пускаем знакомого собеседника, например коллегу или приятеля.
Социальная зона (от 1,5 до 3,5–4 м) предназначена для контактов с чужими людьми. Если мы подойдем ближе, например, спрашивая у прохожего дорогу, то натолкнемся на непонимание и испуг.
Публичная зона (до 7 м) предназначена для публичных выступлений. На таком расстоянии мы предпочитаем находиться, общаясь с аудиторией.
http://www.wmj.ru/parts/psixologiya/tvoj-mir/page/...noe-prostranstvo-zona-komforta
KARR-A-THE 24-09-2008-17:21 удалить
Интимная дистанция. Её диапазон - от непосредственного телесного контакта до 40-45 см. Такое расстояние предполагает самые близкие отношения - между родственниками, супругами, любовниками.
Персональная дистанция - 45-120 см. Это расстояние общения не очень близких родственников и хороших знакомых.
Социальная дистанция - 120-360 см. Она используется на работе, при общении с незнакомыми людьми, в официальных учреждениях. На таком расстоянии хорошо видно и слышно собеседника, но до него уже не дотянуться рукой. Смешно, но это важно, для того чтобы чувствовать себя комфортно в общении с человеком, которого вы внутренне не считаете "своим".
Публичная дистанция - от 3,5 до 7,5 и более метров. Это расстояние, на котором стоит оратор перед аудиторией
KARR-A-THE 24-09-2008-17:28 удалить
http://www.liveinternet.ru/photo/ssjmerinkajude/post15924324/

a co pan robil w damskiej toalecie?
- a co sie robi w toalecie?
- ale w damskiej?
- meska byla zajeta to wchodze do pierwszej wolnej...
- ale co pan robil w damskiej?
- to samo co i w meskij.
- prosze pana, pewnych spraw nie mozemy przeginac.




http://www.fotolog.com/impas2000/19551048?locale=pt_BR
Вы легко можете провести подобный эксперимент самостоятельно. Для этого достаточно подойти к любому человеку (лучше незнакомому) ближе, чем на расстояние вытянутой руки. А затем понаблюдать за его реакцией. Как правило, в таких случаях человек сразу же принимает «закрытую» позу, старается как-либо отстраниться, отодвинуться. Изменяется интонация и темп речи. Учащается сердцебиение, меняется ритм и глубина дыхания. Чувства человека, в личное пространство которого вторгся посторонний, очень хорошо описал М.Твен в книге «Дневник Адама».

http://www.askme.ru/show_article.gh...64&is_article=1ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться

24-09-2008 17:21ссылка KARR-A-THE 17 147 Личное пространство делится на несколько зон.

Интимная зона (расстояние меньше вытянутой руки). Эта зона предназначена для наших родных и друзей. Если мы столкнулись с кем-то в толпе или вынуждены находиться рядом с чужаком в лифте, наш организм подает сигналы тревоги. Учащается пульс, скачет давление.
Персональная зона (от 50 см до 1,5 м) – пространство, в которое мы пускаем знакомого собеседника, например коллегу или приятеля.
Социальная зона (от 1,5 до 3,5–4 м) предназначена для контактов с чужими людьми. Если мы подойдем ближе, например, спрашивая у прохожего дорогу, то натолкнемся на непонимание и испуг.
Публичная зона (до 7 м) предназначена для публичных выступлений. На таком расстоянии мы предпочитаем находиться, общаясь с аудиторией.
http://www.wmj.ru/parts/psixologiya...o-zona-komfortaОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться

24-09-2008 17:21ссылка KARR-A-THE 17 147 Интимная дистанция. Её диапазон - от непосредственного телесного контакта до 40-45 см. Такое расстояние предполагает самые близкие отношения - между родственниками, супругами, любовниками.
Персональная дистанция - 45-120 см. Это расстояние общения не очень близких родственников и хороших знакомых.
Социальная дистанция - 120-360 см. Она используется на работе, при общении с незнакомыми людьми, в официальных учреждениях. На таком расстоянии хорошо видно и слышно собеседника, но до него уже не дотянуться рукой. Смешно, но это важно, для того чтобы чувствовать себя комфортно в общении с человеком, которого вы внутренне не считаете "своим".
Публичная дистанция - от 3,5 до 7,5 и более метров. Это расстояние, на котором стоит оратор перед аудиториейОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться

24-09-2008 17:28ссылка KARR-A-THE 17 147 http://www.liveinternet.ru/photo/ss...e/post15924324/

a co pan robil w damskiej toalecie?
- a co sie robi w toalecie?
- ale w damskiej?
- meska byla zajeta to wchodze do pierwszej wolnej...
- ale co pan robil w damskiej?
- to samo co i w meskij.
- prosze pana, pewnych spraw nie mozemy przeginac.
Вы легко можете провести подобный эксперимент самостоятельно. Для этого достаточно подойти к любому человеку (лучше незнакомому) ближе, чем на расстояние вытянутой руки. А затем понаблюдать за его реакцией. Как правило, в таких случаях человек сразу же принимает «закрытую» позу, старается как-либо отстраниться, отодвинуться. Изменяется интонация и темп речи. Учащается сердцебиение, меняется ритм и глубина дыхания. Чувства человека, в личное пространство которого вторгся посторонний, очень хорошо описал М.Твен в книге «Дневник Адама».

http://www.askme.ru/show_article.gh...64&is_article=1ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться

24-09-2008 17:21ссылка KARR-A-THE 17 147 Личное пространство делится на несколько зон.

Интимная зона (расстояние меньше вытянутой руки). Эта зона предназначена для наших родных и друзей. Если мы столкнулись с кем-то в толпе или вынуждены находиться рядом с чужаком в лифте, наш организм подает сигналы тревоги. Учащается пульс, скачет давление.
Персональная зона (от 50 см до 1,5 м) – пространство, в которое мы пускаем знакомого собеседника, например коллегу или приятеля.
Социальная зона (от 1,5 до 3,5–4 м) предназначена для контактов с чужими людьми. Если мы подойдем ближе, например, спрашивая у прохожего дорогу, то натолкнемся на непонимание и испуг.
Публичная зона (до 7 м) предназначена для публичных выступлений. На таком расстоянии мы предпочитаем находиться, общаясь с аудиторией.
http://www.wmj.ru/parts/psixologiya...o-zona-komfortaОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться

24-09-2008 17:21ссылка KARR-A-THE 17 147 Интимная дистанция. Её диапазон - от непосредственного телесного контакта до 40-45 см. Такое расстояние предполагает самые близкие отношения - между родственниками, супругами, любовниками.
Персональная дистанция - 45-120 см. Это расстояние общения не очень близких родственников и хороших знакомых.
Социальная дистанция - 120-360 см. Она используется на работе, при общении с незнакомыми людьми, в официальных учреждениях. На таком расстоянии хорошо видно и слышно собеседника, но до него уже не дотянуться рукой. Смешно, но это важно, для того чтобы чувствовать себя комфортно в общении с человеком, которого вы внутренне не считаете "своим".
Публичная дистанция - от 3,5 до 7,5 и более метров. Это расстояние, на котором стоит оратор перед аудиториейОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться

24-09-2008 17:28ссылка KARR-A-THE 17 147 http://www.liveinternet.ru/photo/ss...e/post15924324/

a co pan robil w damskiej toalecie?
- a co sie robi w toalecie?
- ale w damskiej?
- meska byla zajeta to wchodze do pierwszej wolnej...
- ale co pan robil w damskiej?
- to samo co i w meskij.
- prosze pana, pewnych spraw nie mozemy przeginac.
lk;lk;
Вы легко можете провести подобный эксперимент самостоятельно. Для этого достаточно подойти к любому человеку (лучше незнакомому) ближе, чем на расстояние вытянутой руки. А затем понаблюдать за его реакцией. Как правило, в таких случаях человек сразу же принимает «закрытую» позу, старается как-либо отстраниться, отодвинуться. Изменяется интонация и темп речи. Учащается сердцебиение, меняется ритм и глубина дыхания. Чувства человека, в личное пространство которого вторгся посторонний, очень хорошо описал М.Твен в книге «Дневник Адама».

http://www.askme.ru/show_article.gh...64&is_article=1ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться

24-09-2008 17:21ссылка KARR-A-THE 17 147 Личное пространство делится на несколько зон.

Интимная зона (расстояние меньше вытянутой руки). Эта зона предназначена для наших родных и друзей. Если мы столкнулись с кем-то в толпе или вынуждены находиться рядом с чужаком в лифте, наш организм подает сигналы тревоги. Учащается пульс, скачет давление.
Персональная зона (от 50 см до 1,5 м) – пространство, в которое мы пускаем знакомого собеседника, например коллегу или приятеля.
Социальная зона (от 1,5 до 3,5–4 м) предназначена для контактов с чужими людьми. Если мы подойдем ближе, например, спрашивая у прохожего дорогу, то натолкнемся на непонимание и испуг.
Публичная зона (до 7 м) предназначена для публичных выступлений. На таком расстоянии мы предпочитаем находиться, общаясь с аудиторией.
http://www.wmj.ru/parts/psixologiya...o-zona-komfortaОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться

24-09-2008 17:21ссылка KARR-A-THE 17 147 Интимная дистанция. Её диапазон - от непосредственного телесного контакта до 40-45 см. Такое расстояние предполагает самые близкие отношения - между родственниками, супругами, любовниками.
Персональная дистанция - 45-120 см. Это расстояние общения не очень близких родственников и хороших знакомых.
Социальная дистанция - 120-360 см. Она используется на работе, при общении с незнакомыми людьми, в официальных учреждениях. На таком расстоянии хорошо видно и слышно собеседника, но до него уже не дотянуться рукой. Смешно, но это важно, для того чтобы чувствовать себя комфортно в общении с человеком, которого вы внутренне не считаете "своим".
Публичная дистанция - от 3,5 до 7,5 и более метров. Это расстояние, на котором стоит оратор перед аудиториейОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться

24-09-2008 17:28ссылка KARR-A-THE 17 147 http://www.liveinternet.ru/photo/ss...e/post15924324/

a co pan robil w damskiej toalecie?
- a co sie robi w toalecie?
- ale w damskiej?
- meska byla zajeta to wchodze do pierwszej wolnej...
- ale co pan robil w damskiej?
- to samo co i w meskij.
- prosze pana, pewnych spraw nie mozemy przeginac.
kl;kl;
Вы легко можете провести подобный эксперимент самостоятельно. Для этого достаточно подойти к любому человеку (лучше незнакомому) ближе, чем на расстояние вытянутой руки. А затем понаблюдать за его реакцией. Как правило, в таких случаях человек сразу же принимает «закрытую» позу, старается как-либо отстраниться, отодвинуться. Изменяется интонация и темп речи. Учащается сердцебиение, меняется ритм и глубина дыхания. Чувства человека, в личное пространство которого вторгся посторонний, очень хорошо описал М.Твен в книге «Дневник Адама».

http://www.askme.ru/show_article.gh...64&is_article=1ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться

24-09-2008 17:21ссылка KARR-A-THE 17 147 Личное пространство делится на несколько зон.

Интимная зона (расстояние меньше вытянутой руки). Эта зона предназначена для наших родных и друзей. Если мы столкнулись с кем-то в толпе или вынуждены находиться рядом с чужаком в лифте, наш организм подает сигналы тревоги. Учащается пульс, скачет давление.
Персональная зона (от 50 см до 1,5 м) – пространство, в которое мы пускаем знакомого собеседника, например коллегу или приятеля.
Социальная зона (от 1,5 до 3,5–4 м) предназначена для контактов с чужими людьми. Если мы подойдем ближе, например, спрашивая у прохожего дорогу, то натолкнемся на непонимание и испуг.
Публичная зона (до 7 м) предназначена для публичных выступлений. На таком расстоянии мы предпочитаем находиться, общаясь с аудиторией.
http://www.wmj.ru/parts/psixologiya...o-zona-komfortaОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться

24-09-2008 17:21ссылка KARR-A-THE 17 147 Интимная дистанция. Её диапазон - от непосредственного телесного контакта до 40-45 см. Такое расстояние предполагает самые близкие отношения - между родственниками, супругами, любовниками.
Персональная дистанция - 45-120 см. Это расстояние общения не очень близких родственников и хороших знакомых.
Социальная дистанция - 120-360 см. Она используется на работе, при общении с незнакомыми людьми, в официальных учреждениях. На таком расстоянии хорошо видно и слышно собеседника, но до него уже не дотянуться рукой. Смешно, но это важно, для того чтобы чувствовать себя комфортно в общении с человеком, которого вы внутренне не считаете "своим".
Публичная дистанция - от 3,5 до 7,5 и более метров. Это расстояние, на котором стоит оратор перед аудиториейОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться

24-09-2008 17:28ссылка KARR-A-THE 17 147 http://www.liveinternet.ru/photo/ss...e/post15924324/

a co pan robil w damskiej toalecie?
- a co sie robi w toalecie?
- ale w damskiej?
- meska byla zajeta to wchodze do pierwszej wolnej...
- ale co pan robil w damskiej?
- to samo co i w meskij.
- prosze pana, pewnych spraw nie mozemy przeginac.
kl;lk;kl;
Вы легко можете провести подобный эксперимент самостоятельно. Для этого достаточно подойти к любому человеку (лучше незнакомому) ближе, чем на расстояние вытянутой руки. А затем понаблюдать за его реакцией. Как правило, в таких случаях человек сразу же принимает «закрытую» позу, старается как-либо отстраниться, отодвинуться. Изменяется интонация и темп речи. Учащается сердцебиение, меняется ритм и глубина дыхания. Чувства человека, в личное пространство которого вторгся посторонний, очень хорошо описал М.Твен в книге «Дневник Адама».

http://www.askme.ru/show_article.gh...64&is_article=1ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться

24-09-2008 17:21ссылка KARR-A-THE 17 147 Личное пространство делится на несколько зон.

Интимная зона (расстояние меньше вытянутой руки). Эта зона предназначена для наших родных и друзей. Если мы столкнулись с кем-то в толпе или вынуждены находиться рядом с чужаком в лифте, наш организм подает сигналы тревоги. Учащается пульс, скачет давление.
Персональная зона (от 50 см до 1,5 м) – пространство, в которое мы пускаем знакомого собеседника, например коллегу или приятеля.
Социальная зона (от 1,5 до 3,5–4 м) предназначена для контактов с чужими людьми. Если мы подойдем ближе, например, спрашивая у прохожего дорогу, то натолкнемся на непонимание и испуг.
Публичная зона (до 7 м) предназначена для публичных выступлений. На таком расстоянии мы предпочитаем находиться, общаясь с аудиторией.
http://www.wmj.ru/parts/psixologiya...o-zona-komfortaОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться

24-09-2008 17:21ссылка KARR-A-THE 17 147 Интимная дистанция. Её диапазон - от непосредственного телесного контакта до 40-45 см. Такое расстояние предполагает самые близкие отношения - между родственниками, супругами, любовниками.
Персональная дистанция - 45-120 см. Это расстояние общения не очень близких родственников и хороших знакомых.
Социальная дистанция - 120-360 см. Она используется на работе, при общении с незнакомыми людьми, в официальных учреждениях. На таком расстоянии хорошо видно и слышно собеседника, но до него уже не дотянуться рукой. Смешно, но это важно, для того чтобы чувствовать себя комфортно в общении с человеком, которого вы внутренне не считаете "своим".
Публичная дистанция - от 3,5 до 7,5 и более метров. Это расстояние, на котором стоит оратор перед аудиториейОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться

24-09-2008 17:28ссылка KARR-A-THE 17 147 http://www.liveinternet.ru/photo/ss...e/post15924324/

a co pan robil w damskiej toalecie?
- a co sie robi w toalecie?
- ale w damskiej?
- meska byla zajeta to wchodze do pierwszej wolnej...
- ale co pan robil w damskiej?
- to samo co i w meskij.
- prosze pana, pewnych spraw nie mozemy przeginac.
kl;kl;kl;
Вы легко можете провести подобный эксперимент самостоятельно. Для этого достаточно подойти к любому человеку (лучше незнакомому) ближе, чем на расстояние вытянутой руки. А затем понаблюдать за его реакцией. Как правило, в таких случаях человек сразу же принимает «закрытую» позу, старается как-либо отстраниться, отодвинуться. Изменяется интонация и темп речи. Учащается сердцебиение, меняется ритм и глубина дыхания. Чувства человека, в личное пространство которого вторгся посторонний, очень хорошо описал М.Твен в книге «Дневник Адама».

http://www.askme.ru/show_article.gh...64&is_article=1ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться

24-09-2008 17:21ссылка KARR-A-THE 17 147 Личное пространство делится на несколько зон.

Интимная зона (расстояние меньше вытянутой руки). Эта зона предназначена для наших родных и друзей. Если мы столкнулись с кем-то в толпе или вынуждены находиться рядом с чужаком в лифте, наш организм подает сигналы тревоги. Учащается пульс, скачет давление.
Персональная зона (от 50 см до 1,5 м) – пространство, в которое мы пускаем знакомого собеседника, например коллегу или приятеля.
Социальная зона (от 1,5 до 3,5–4 м) предназначена для контактов с чужими людьми. Если мы подойдем ближе, например, спрашивая у прохожего дорогу, то натолкнемся на непонимание и испуг.
Публичная зона (до 7 м) предназначена для публичных выступлений. На таком расстоянии мы предпочитаем находиться, общаясь с аудиторией.
http://www.wmj.ru/parts/psixologiya...o-zona-komfortaОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться

24-09-2008 17:21ссылка KARR-A-THE 17 147 Интимная дистанция. Её диапазон - от непосредственного телесного контакта до 40-45 см. Такое расстояние предполагает самые близкие отношения - между родственниками, супругами, любовниками.
Персональная дистанция - 45-120 см. Это расстояние общения не очень близких родственников и хороших знакомых.
Социальная дистанция - 120-360 см. Она используется на работе, при общении с незнакомыми людьми, в официальных учреждениях. На таком расстоянии хорошо видно и слышно собеседника, но до него уже не дотянуться рукой. Смешно, но это важно, для того чтобы чувствовать себя комфортно в общении с человеком, которого вы внутренне не считаете "своим".
Публичная дистанция - от 3,5 до 7,5 и более метров. Это расстояние, на котором стоит оратор перед аудиториейОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться

24-09-2008 17:28ссылка KARR-A-THE 17 147 http://www.liveinternet.ru/photo/ss...e/post15924324/

a co pan robil w damskiej toalecie?
- a co sie robi w toalecie?
- ale w damskiej?
- meska byla zajeta to wchodze do pierwszej wolnej...
- ale co pan robil w damskiej?
- to samo co i w meskij.
- prosze pana, pewnych spraw nie mozemy przeginac.
uouioiu


Комментарии (11): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | KARR-A-THE - Дневник KARR-A-THE | Лента друзей KARR-A-THE / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»