Тут выяснилось, что можно записаться в тренажёрный зал. Бассейн сохранится, однако, тогда придётся расстаться с аэробикой и суставной гимнастикой.

Откровенно говоря, к тренажёрному залу душа у меня расположена гораздо больше. Индивидуальные упражнения под руководством тренера - это моё. А аэробика - то, что мне от природы не дано совсем. Тем не менее, аэробика даёт энергию и возможность быстрее двигаться, что явственно оживляет организм. Что бы там ни было с тушкой, когда она разрывалась, но теперь органические боли прошли, а мышечную крепатуру и боль в спине можно пережить, тем более, что бассейн после занятия снимает мышечное напряжение, и организм теперь переносит нагрузку легче, чем я могла бы надеяться.

У занятий аэробикой есть и другие плюсы: например, у нас в группе все тётки хорошие, непритязательные, бесконфликтные, отношения между собой дружеские, практически почти все на "ты" друг с другом - в молодости это показалось бы пустяком, но для людей в возрасте это немаловажно. Во второй группе есть народ бурчащий, делающий замечания, приставучий, что-то от тебя требующий - некомфортно мне с ними, а с нашими - хорошо. Всего месяц занятий - и я стала почти каждую ночь засыпать без снотворного, и высыпаюсь за 5-6 часов, а раньше и 9 не хватало.

Минусы тоже есть - в зале жарко, а кондиционеры не предусмотрены. В последний раз в зале было +28 с приоткрытым окном, а на улице пока далеко не жара. Что будет летом, которое обещают знойным? Там поглядим. Второй минус - музыкальный выбор тренера. Она у нас дама относительно всех нас молодая, а потому из динамиков несётся какая-то попса, ладно бы на каком-нибудь китайском, чтобы не понимать, что поют хрень, но поют по-русски: "Прощай, прощай, и меня не вспоминай", "Ты одна, и никто тебя не любит", "Приходи ко мне во сне в гости" (а потом не разберу что, но рифмуется, кажется, с "кости"). Мои нежные ушки вянут. Но это, конечно, пустяк, но пустяк неприятный.

Тренажёрный зал - в тишине, там попрохладней, вроде, и в этом отношении выгодно отличается. Но вряд ли мне туда дадут постоянный допуск медики.

Думаю, что сперва всё-таки останусь на аэробике до того предела, который она может дать. Не знаю, как будет дальше - будет ли программа развиваться или стоять на месте. Смогу ли я вообще осилить её на должном уровне. Короче, не буду забегать вперёд, а что там будет дальше - жизнь покажет.