Исходное сообщение Jelly2 А я и не отрицаю. Но мне всё равно не нравится, когда обсирают то, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО помогает. Я не говорю, что это едино правая техника. Это одна из них. Котоая реально работает. Я тоже бросала до этого. На два года. И тоже говорила так же, как и все. Фишка просто в том, что в книге говорится о таких случаях. Там говорится обо ВСЕХ случаях курильщиков. Да, желание нужно. Просто это желание есть у каждого, но из-за страха они этого не признают. Вот и всё.самонаебка. просто что бы что-то бросить - нужно перестать что-то делать. И ВСЕ!