Не умеем мы радоваться жизни, ой, не умеем!
Мы ставим себе бесконечные цели, ползем к ним,
давя на корню все свои обиды, сиюминутные желания,
не замечая окружающих и даже самого себя.
Мы сами превращаем себя в машину для достижения целей,
не жалея себя и своих сил.
И когда мы все-таки добиваемся своего, мы не удовлетворены.
Потому что мы превращаем свою жизнь в гонку за призом,
и получив желанное, гонимся снова.
Вне этой гонки наше существование теряет смысл.
Поэтому я взяла один из своих блокнотов,
раскрыла его на первой странице
и написала: Дневник хороших событий
И теперь каждый день я пишу в нем,
что заставило меня улыбнуться, почувствовать себя счастливой
в этот день, пусть это будет всего-навсего весеннее солнце.
Мы совсем погрязли в пучине своих дел и неведения,
так что даже то хорошее, что наполняет красками нашу жизнь,
проходит мимо нас, оставаясь незамеченным,
непрочувствованным, и значит, напрасным.
Каждый день несет что-то хорошее, даже самый хмурый,
теперь я это поняла.
А вы?
Ты права,многие люди будто ослепли..
Я стараюсь радоваться каждой мелочи.)
Цели тоже ставлю и достигаю,это тоже важно,это дает больше уверенности в себе и своих силах,я горжусь собой,когда чего-то добиваюсь,что я не слабак.)
Интересная идея с блокнотом,я пишу нечто подобное в твиттер.)
Если ты помнишь, я пыталась делать такое... писать раз в неделю о том, чего я добилась и какая я молодец. Не вышло... кто-то патологический не умеет радоваться себе и всему остальному.
а я поняла, что без любви жить трудно, да и бессмысленно. Хочется жить для кого-то...и пытаться донести свою любовь и поймать эти счастливые мгновения. Одиночество в душе - это страшно...
В свое время меня психолог заставлял вести дневник "хороших впечатлений". )
Сначала я пыталась по честному, но потом все это свелось к двум событиям - хорошая погода (я ходила к нему весной,мне повезло)) и к тому, что я потрясающе выспалась ( ибо принимала антидепрессанты и спала по 20 часов подряд)). Короче полный фарс.))
Ответ на комментарий Ка_Бэ #
ты тоже можешь записывать из-за чего расстраиваешься, а потом анализировать: почему именно тебя это расстраивает и стоит ли оно вообще того?
Ответ на комментарий Stacey_Kit #
Ну просто когда каждую неделю я прихожу и даю ему это читать... и последующий вопрос "И что это все?Совсем?".
Меня это веселило.)
Надо было записать третьим пунктом "лицо психолога когда он читает первые два пункта" xD
Удачи, может тебе это правда поможет. ;)