Марихуанна7, это подъем туловища в горизонтальном положении на тренажере под названием "кОзЁл"
Slamdunker, если быть точный этот преугольник называется "широчайшие"... тока ЭТО ДАМЕ не нужно...
Slamdunker, DavidNolane, гы, пасиб))) когда до миня наконец дойдет что нужно узнать что это такое и я узнаю что это такое и как это делать, я попробую)))