Продолжаю отчёт о ежедневной практике ППУО. Сегодня третий день и по времени потраченному на практику ППУО он рекордный. Сегодня это был час + 10 минут. И я понимаю как это мало. Но всё ещё впереди.

[показать]По сессиям:

• Первая сессия длилась 20 минут.
  Осознание: ведь девушка по ГК делает меньше нервов, чем типа без ГК. Вот так парадокс.
• После небольшого перерыва (меня просто отвлекли) делал ещё 20 минут. С зевками, но на этот раз без осознаний.
• Третий подход на 30 минут было с двумя осознаниями.
  Первое: для реальной работы нужно делать минимум два часа в день. Но принцип постепенности пока требует меньшего времени. Можно просто сорваться и перестать делать, найдутся более "важные" дела, они самые, именно "важные".
  Второе: сейчас духовную работу я воспринимаю как необходимость, а раньше был восторг. Раньше и сны снились совсем другие. Есть ли в этом связь? Уверен что есть. Хотя это я понял вчера перед сном, но вернулось понимание из глубин забвения именно в сессии.

Сегодня мой результат меня радует.

Смотрите ранние отчёты:

• ППУО: работа 2 раза в день. День 2.
• ППУО: работа 2 раза в день. День 1.

Улучшаем видимость блога:

[01]  [02]  [03]