Ответ на комментарий L_i_S #
вот блин, нашла что пробовать.. буэ.. есть и другие очень вкусные полезные кашки )
а льняное масло тоже полезно, его можно в салатики добавлять )
да уж, лён мерзок до ужаса, но полезен для желудочников, пытался я полечиться давно ещё, теперь не перевариваю этот гадкий по вкусу продукт. лучше всего в хлеб добавлять, если печь его самим, но каша - ужас =) масло тоже не самое вкусное