Второй день, после миниоперации и уже практически не болит.

Сегодня решила начать японку заново с завтрашнего дня с большими нагрузками, тренировками и не отступая ни на миллиметр. Я бросила курить, а от этого меня тянет на шоколад. Поэтому японка - прекрасный выход, т.к у тебя определенное меню и сожрать чо-то еще не получится;)

Завела фотодневник. Сфоткала сегодня свои жиры, и буду дальше наблюдать результаты по фоткам.

Времени не так много, за две недели думаю минимум 6 кг скину.

Простите, что я все об одном. Но пока я не достигну того, чего хочу- не умолкну)

Наверное это способ отвлечь себя от всяких мыслей, которые растраивают - потому что так у тебя в голове постоянный подсчет , каллории , мысли о том, что следующим купить и приготовить, взять с собой в контейнере или заранее найти кафе , где согласятся тебе твою хрень приготовить и т.д

Когда нет любви и желания видеться с друзьями. Сойти с ума можно только от себя самой.

Поэтому решить быть недовольной собой - отличная идея, для тех , у кого много времени и комплексов;)