утром того дня тобишь 16 июля все было круто и шло по плану.

Я весила столько сколько было надо. Отработав я пришла дико уставшая, ничего не ела целый день. В 7 вечера думала сейчас свалюсь и усну. Не тут-то было. Не могла заснуть. Съела кабачки и кусочек сыра. Попыталась лечь заснуть. Через три часа я съела 5 огурцов банку зернистого творога и че-то еще. В общем обожралась и все равно в итогу уснула в полвторого ночи.

Соотвественно утром мне было плохо, я еле встала на кастинги. Я понимала, что с синяками и опухшей смысла нет идти, поэтому выспалась и пошла чуть позже. Целый день ходила бродила, потом в 6 мы встретились с Андреем пошли поиграли в бильярд, боулинг, потом посидели покурили кальян и в 12 я дома. Ничего не ела, кроме как выпила томатный сок и свежевыжатый сельдереево-яблочно-морковный сок. А ну и питьевой йогурт активия. Все это вечером. До вечера была только вода и американо без сахара.

И что вы думаете встаю сейчас на весы я набрала 400 г.Я думаю это позавчерашнее обжорство и вчерашняя соль из сока и ночной питьевой йогурт. Метаболизм замедляется наверно.

В общем я в печали.