сегодня в 6 утра у меня был баночный массаж
не то чтобы очень больно, но и не особо приятно.. три раза я хваталась за подушку, но ничего терпимо..
в след раз сказали будет больнее..Юля рассказывала как она зубами кусала подушку и про себя вопила-это ради того чтобы быть худой и красивой, чтобы вернуться в агентство..
надеюсь у меня такого не будет..
посоветовали для улучшения рез-та упражнения на внутренние мышцы, бассейн и японская диета.. помните эти мешочки между ног, так вот только так их до конца можно убрать.
попробую через 10 дней отпишу