Сегодня обновила палки
21-10-2016 22:40
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Прошла даже больше,чем задумала. Ходить удобно, спине легче и ногам,часть нагрузки идет на руки. Но вечером,посмотрев уроки ходьбы на ютубе, поняла,что неправильно держала палки. Но ничего,научусь. Плечи и руки устали,наверное завтра все будет болеть.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote