• Авторизация


Люди добрые, подскажите, как быть... ;) 10-04-2007 01:20 к комментариям - к полной версии - понравилось!


В колонках играет - Enigma (The Bast Hits)
Настроение сейчас - Тихое и печальное... (((

Вопрос на засыпку: кто-нибудь знает лекарство от чрезмерной эмоциональности? Какое-нибудь средство, чтобы адекватно воспринимать все происходящие события - не так близко к сердцу...

У меня проблемка: что бы ни случилось - от самой нелепой мелочи до масштабного события - реакция зашкаливает... воспринимаю все, как оголенный клубочек нервов! Когда событие носит положительный характер - все замечательно..., но только ведь, когда происходит что-то плохое, я буквально разрываюсь на мелкие частички... неприятно... и забирает слишком много энергии... с этим нужно что-то делать... А что - неизвестно.

С одной стороны, такая реакция имеет плюсы - например, это помогает четко ощущать окружающий мир во всех его ярчайших деталях... но... я готова отказаться даже от этого, только чтобы не мучаться так каждый раз, сталкиваясь со злом и жестокостью... К тому же, современный мир почему-то несет в себе куда больше негатива, чем  светлых и радостных моментов... (((


вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (7):
Eleanna 11-04-2007-15:57 удалить
Попробуй когда узнаешь какую-нибудь новость, за которой должна последовать твоя реакция просто остановиться и досчитать до 10 а потом подумать о чем то хорошем. Если это не помогает, а новость плохая просто запрись где-нибудь и побей стенку (больно, но эффективно) И запомни, что твое внешнее спокойствие смотрится гораздо красивее, чем истерические вопли...
MeeLedy 11-04-2007-19:30 удалить
Eleanna, спасибо! Приятно видеть, что кто-то откликнулся - а то я уже совсем расстроилась... ((( На самом деле, я не издаю истерических воплей (уже отвыкла))) и внешне выгляжу вполне спокойной, уравновешенной и миролюбивой, НО... когда остаюсь наедине с собой - считай хоть до 10, хоть до 100 - не помогает... мысли о произошедшем событии или объявленной новости атакуют разум со всех сторон!!! Хочется проанализировать то, что произошло, чтобы в будущем была возможность предотвратить негатив..., а когда начинаешь думать - вскрываются все эмоции... начинаются слезы, обиды, непонимание, нервы и т.д. Вот с этим что делать? ((( И, учитывая, что это не злость, ударами в стенку (или подушку, что я обычно предпочитаю) это состояние не снимается... Воть... У тебя такого никогда не случалось?
Eleanna 11-04-2007-21:17 удалить
MeeLedy, случалось... тогда я просто выговариваюсь самой себе или кому то... Говорю все что думаю, все что в душе происходит... А когда ты заканчиваешь говорить последнее слово - ты уже спокойна... Незнаю... Мне помогает...
MeeLedy 12-04-2007-00:18 удалить
Eleanna, согласна... Мне как раз тоже только это и помогает! Но вообщет, как всегда, остается одна проблемка... - не хочется грузить близких людей, которые готовы выслушать, своим негативом в таком колличестве (учитывая, что бурная реакция следует за каждым событием в жизни) - не многие такое выдержат... А выговариваться самой себе, если честно, не помогает... Так что, отчасти получается замкнутый круг без конца и края... () Как раз, исходя из всего вышенаписанного, и возникло желание научиться более спокойно (или даже холодно... равнодушно) воспринимать все, что происходит вокруг меня и непосредственно со мной... А как этому научиться - загадка! И возможно ли этому научиться вообще? Просто я от природы очень эмоциональный человек, поэтому не факт, что вообще что-то получится... ((( В любом случае - спасибо за поддержку и советы! )))
Eleanna 12-04-2007-16:49 удалить
MeeLedy, если возникнет необходимость и желание обращайся ко мне... Я всегда готова буду выслушать и помочь чем смогу.... Для меня это не проблема)))
MeeLedy 12-04-2007-23:08 удалить
Eleanna, ухты! А ты, однако, крайне великодушна!...Наверно, просто от того, что не совсем представляешь, на что сама подписалась!!! - шучу, конечно ))) Спасибо! Правда - очень приятно! Буду иметь в виду... ))) Ты, в свою очередь, при желании тоже обращайся по любым вопросам, а там уж - чем смогу помогу! ;)
Eleanna 12-04-2007-23:18 удалить
Я всегда знаю на ЧТО подписываюсь)))) И это не составит мне труда)))) Спасибо) Я тоже буду иметь в виду)


Комментарии (7): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Люди добрые, подскажите, как быть... ;) | MeeLedy - Задокументированный процесс трансформации личности... от плохого к хорошему... и обратно... | Лента друзей MeeLedy / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»