Настроение сейчас - Грустно..Депрессия?

Депрессия

Депрессия - угнетенное состояние, сопровождающееся постоянным чувством тоски, тревоги, апатии, безучастным отношением к действительности, тягостным чувством вины и невозможностью получения удовольствия от жизни, стремлением к одиночеству и покою, чувством интеллектуальной подавленности и безволия. Одна из четырех женщин и один из десяти мужчин хотя бы раз в жизни нуждается в помощи специалиста в связи с возникшей депрессией. 90 % людей, обратившихся за помощью в связи с депрессией, полностью излечиваются.

Основные признаки депрессии - пониженное или печальное настроение и утрата интересов или чувства удовольствия. Можно указать и другие симптомы депрессии - постоянное чувство печали, беспокойства, тревоги, пустоты; чувство безнадежности и безысходности; чувство вины, никчемности и беспомощности; апатия, потеря интереса или удовольствия к обычным занятиям, включая секс; бессонница или сонливость по утрам; отсутствие аппетита (или стремительное прибавление веса); снижение энергии, слабость, вялость; мысли о смерти, самоубийстве или попытки покончить с собой; беспокойство и раздражительность; плохая память, неспособность сконцентрироваться и принять решение.

Выделяют различные виды депрессии:

Невротическая депрессия - состояние вызвано реакцией на самые разные жизненные ситуации. Однако в отличие от ситуационной или реактивной депрессии, невротическая депрессия может быть более затяжной и не исчезнуть сразу по выходу из психотравмирующей ситуации. При невротической депрессии можно быстро добиться полного выздоровления, если больной аккуратно выполняет все назначения врача и не пренебрегает его рекомендациями.

Эндогенная депрессия вызвана особым предрасположением больного к такого типа реакциям. Здесь вовлечены не только личностные особенности, реакции человека, но и изменения в наследственном аппарате, его обмене веществ, биологии человека. Такая депрессия может возникать неожиданно, без всяких отрицательных жизненных моментов и ситуаций.

Маниакальная депрессия проявляется неконтролируемыми, резкими переменами в поведении: периоды, когда человек сверхактивен, сильно возбужден, в руках все «горит», сменяются подавленностью, угнетенностью, апатией и вялостью.

Есть еще такой вид депрессивного состояния, как маскированная (скрытая) депрессия. В этом случае человек испытывает ощущения подобные тем, какие бывают при различных заболеваниях внутренних органов – боли, тошноту, головокружения. Подобные пациенты длительно безуспешно лечатся в терапевтических и даже в хирургических клиниках, пока их состояние не облегчает опытный психиатр.

Существует также депрессия, связанная со временами года. У кого-то возникает весенняя депрессия, связанная с недостатком витаминов после долгих холодов, распутицей, ожиданием тепла, кто-то, наоборот подвержен осенней депрессии – корни ее лежат в укорочении светового дня, похолодании, общем «увядании» природы.

Особняком стоит возникающая у женщин послеродовая депрессия. Следствием является то, что женщина перестает испытывать радость от собственного материнства, перестает следить за своей внешностью, избегает общения и даже может пристраститься к лекарственным препаратам или алкоголю.

Однозначно ответить на вопрос - как избавиться от депрессии, достаточно сложно. Единых рецептов не существует. Необходим комплексный подход к проблеме. Выйти из депрессии в ряде случаев можно с помощью психотерапевтических методик. Умение выслушать, дать ободряющий совет, вовремя сказать необходимое слово, фразу - все это высокое искусство врача-психиатра направленно на то, чтобы победить депрессию. Помогают справиться с депрессией и фармакологические препараты – прежде всего различные антидепрессанты. Кроме того, лечение депрессии должно включать и поддержку в разрешении социальных и бытовых проблем пациента. Как правило, только сочетание вышеперечисленных компонентов позволяет эффективно бороться с депрессией.

[600x600]