На первой випассане, когда просто сидела и был глубоко погружена во внутренний мир, ощущения и т.д., очень мало тогда кушала, и это было так естественно, и медитировалось отлично и есть особо не хотелось. И тогда я поняла, что можно мало есть и при этом нормально себя чувствовать.
Во время служения и постоянном процессе приготовления еды, мне кажется я просто объедалась, и день на шестой, я просто начала раньше уходить с кухни, что бы даже не видеть, как кто то есть. Потому, как служащий ест один раз в день, т.е. все время :)))) Перешла на фрукты... Но поняла, что медитировать с полным желудком сложно, но все же возможно.
В общем служение, это максимально приближенное к реальным условиям сочетание жизни и медитации.
А еще день на 6ой, мне так захотелось физических контактов... Но об этом позже....
[700x525]
Услуги по строительству и
строительные работы, которые помогут вам обрести свой новый дом или коттедж.
Замена комплектующих и
обслуживание компьютеров. Работают профессионалы, гарантия качества обеспечена.