депривация сна.
лучше не злоупотреблять, ибо глюки бывают очень жоские и не приятные.Тем более несколько суток без сна и есть большой шанс стать сумасшедшим)
может,тогда и без пива получится?))
тело можно расслабить для совсем уж хорошего эффекта:молочка тепленького выпить,ванну принять, тело прочувствовать от самых пальцев ног до макушки)
удачи в общем)