• Авторизация


самая крутая мотивация 13-04-2016 10:54 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Я с октября занимаюсь танцами. разными. Сначала это был курс для новичков, где мы изучали основы (оказалось, у меня получается!!!!!!!). Потом я ходила на отдельные занятия и на те, которые попадаю. Это всегда зумба (тело надо держать в форме)+что-то из разряда Lady's dance, танго, восточные танцы (очень женственно +дает мощный поток женской энергии).

Студия сейчас расширила виды занятий: появилось танго или свинг для неофитов (а то приходишь и танцуешь час с воображаемым партнером, потому что все умеют,а ты первый раз). Пилон. Но не нравится, что у нас мало фит-направлений-то,что наиболее актуально. Зумба и все.

Так вот, у нас совершенно классные преподавательницы. Везде. А как они танцуют!! На Lady's девушка, ну просто БОГИНЯ!. Как она нас учит, как показывает волны (и делает их!). И как старается, чтобы у нас все получалось.
Отрабатывали плавные приседаний и поднимания-5 минут, бедра убиты:) То есть, соки выжимать умеет.

В конце занятия она произносит коронную фразу: "А теперь... танцуем как Pussycat Dolls!" И раз - все как-то получается: бедра отведены куда надо, попа двигается как надо, шагаешь как нужно...И вообще, у нас там куда ни глянь-каждая Николь Шерзингер с такой мотивацией.
В общем, мне понравилось. Как только надо собраться и произвести фурор, я вспоминаю эту фразу: "А теперь как пуссикэт доллс!".

[600x]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник самая крутая мотивация | arrrbuzzz - Счастливые будни и праздники | Лента друзей arrrbuzzz / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»