• Авторизация


Спортивное настроение 08-09-2008 23:34 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Давеча был в Олимпийском. Ну что, год перерыва сильно сказывается на физической подготовке... Проплыл 100 метров, а устал так будто все 300.
Зато потом горячий душ, сок\минералка и расслабленое состояние где-то на полчаса. Зато через час появляется столько энергии! Все-таки физическая нагрузка если она вмеру очень тонизирует и прибавляет сил.

P.S. Зато сегодня утром было тяжело подниматься по лестнице.. Ничего, скоро пройдет.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
Ryjiy 08-09-2008-23:50 удалить
всего100 м??
и стоило из за этого столько мучаться?
IllAIR 08-09-2008-23:55 удалить
Ryjiy, ага.. Поясню. это 100 метров без остановки /бассейн туда-обратно/.. А вообще за тренировку я где-то километр с небольшим наплавал.


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Спортивное настроение | IllAIR - Современному миру нет альтернативы. | Лента друзей IllAIR / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»