Способы борьбы с головной болью
12-09-2007 00:35
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Голова моя машет ушами,
Как крыльями птица.
Ей на шее ноги
Маячить больше невмочь.
(Сергей Есенин "Чёрный человек")
Знаете, каждый раз перечитывая "Мастера и Маргариту" я так понимаю Понтия Пилата...) Итак - страшная болезнь гемикрания, она же мигрень. Сразу говорю, при похмельном синдроме что-то из этого не работает - там принцип другой.
Всё проверено на личном опыте, никто не пострадал. ;)
Лекарства. Анальгин, это, конечно, зер гут, но он, на минуточку, запрещён практически во всех развитых странах. Подозреваю, что не просто так.) Очень помогает Кетанов, но тоже куча минусов. В силу своей бронебойности, он сажает желудок (можно доиграться до язвы, если злоупотреблять). Вообще эту штуку пить лучше только при очень острой боли и когда всё остальное (см. ниже) не помогает, причём не превышая допустимой дозы (см. упаковку). Нурофен. Бывает в таблетках, капсулах и детский - в виде растворчика. Последний очень хорошо снимает головную боль и общее отвратительное состояние при простуде. В капсулах хорош тем, что действует быстро и лучше станет скоро, даже если нет возможности устроить себе тишину, темноту и покой ненадолго.
Душ. Теплый или горячий (если с сердцем проблем нет). Сосуды в мозгу расширяются и сразу становится хорошо. Минус - по высовывании головы из под душа может моментально стать как было. Весь день что ли так стоять...(
Ароматерапия. Эфирные масла, духи... Подходят свежие или резкие, но не слишком, запахи. Лично моё, опробованное - мята, мелисса и цитрусовые. Можно просто разрезать лимон/апельсин/грейпфрут и нюхать некоторое время. Ну, травы, конечно же, в натуральном варианте тоже нечего. Но запах не такой сильный. Всякие палочки и конусы благовоний как мёртвому припарки. От них сосуды сужаются. И ещё личное лекарство - духи Davidoff "Pure Water". =)
Если нет возможности организовать аромалампу, то, в холодное время года, берется тряпочка, на неё капается несколько капель аромамасла, и тряпочка кладётся на батарею или обогреватель. Эффект тот же. Если и это не катит - можно просто нюхать и обязательно мазать виски.
Акупунктура. На ладони человека отображаются все органы тела. Массируется верхняя фаланга большого пальца ака голова. Где именно массировать - рассчитывать из того, что подушечка пальца - лицо, а ноготь - затылок.
Если более-менее владеете энергиями своего тела, можно просто положить ладони на больное место и пустить через них энергию. Помогает при любой боли, кстати, не только головной, но минус в том, что в таком виде этот приём только убирает болевые ощущения, причины остаются. Поэтому, например, с животом я стараюсь так не экспериментировать. Вдруг так аппендицит или ещё какая гадость. о_0" Конечно, ещё более продвинутые энергетически люди могут и полноценно лечить, но тогда они вряд ли это читают сейчас. =) Старый провереный способ из той же оперы - ткнуться головой в кошку. Они с энергиями хорошо дружат и лечат хозяев. Советую всё-таки чужих кошек не трогать, чтоб не схлопотать от них по морде. Вообще, если хозяину плохо, кошка чувствует и приходит.
Ещё из того, что неплохо бы сделать: выключить всю технику вокруг, особенно телевизор-компьютер, убрать подальше от головы мобильник (у меня,например, дурацкая привычка класть его на ночь у изголовья), попросить всех заткнуться и сделать свет менее ярким.
Если голова болит так, что невозможно заснуть, помогают техники медитации, например концентрация на дыхании.
Вспомню ещё - допишу.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote