Множество атлетов, выполняя различные опасные упражнения, получают травмы и микротравмы. Малейшее нарушение техники при работе с предельными нагрузками и хроническая перетренированность – это две основные причины получения травм. Но немалое число атлетов умудряются травмировать свои суставы и мышцы, работая с безупречной техникой и избегая постоянных сверхнагрузок. По материалам: callanetica.ru Источник [показать]