Вес...
29-04-2007 12:56
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Всем привет))))я тут новенькая)))))Зовут меня Настя))мне 15 лет...У меня вот какая проблемка, мой рост 173 а вес 56 , мне кажется что мне нужно поправиться, но только как? Я кушаю достаточно, по утрам бегаю, и потом хорошенько завтракаю...Подскажите, милые красавицы))))Или это нормальный вес? в общем, девушки, помогите)))заранее большое вам спасибо)))
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Всем привет))))я тут новенькая)))))Зовут меня Настя))мне 15 лет...У меня вот какая проблемка, мой рост 173 а вес 56 , мне кажется что мне нужно поправиться, но только как? Я кушаю достаточно, по утрам бегаю, и потом хорошенько завтракаю...Подскажите, милые красавицы))))Или это нормальный вес? в общем, девушки, помогите)))заранее большое вам спасибо)))
Комментарии (5):
Burn_Like_A_Sun
29-04-2007-13:24
удалить
ну нормальный или ненормальный вес - решать только тебе... если ты решила, что всё-таки он не нормальный, нужно делать следующее:
1. есть надо регулярно, в одно и то же время, побольше углеводных продуктов... говорят, например, овсянка помогает нарастить грудь и попу)))
2. если едой не получается, то нас, как всегда, спасает спорт)) наращиваем мышечную массу в тренажёрном зале и едим много-много мяса. проконсультируйся с тренером, он расскажет что и как нужно делать, и скоро ты приобретёшь красивые рельефные формы))
1. есть надо регулярно, в одно и то же время, побольше углеводных продуктов... говорят, например, овсянка помогает нарастить грудь и попу)))
2. если едой не получается, то нас, как всегда, спасает спорт)) наращиваем мышечную массу в тренажёрном зале и едим много-много мяса. проконсультируйся с тренером, он расскажет что и как нужно делать, и скоро ты приобретёшь красивые рельефные формы))
а ты фотку выложи... я по ней тебе скажу... !!!
_Юлия_Великая_
29-04-2007-21:12
удалить
посмотрела фотки в альбоме,мне кажется поправляться не надо,тебе так хорошо=)
amy_sumberry
30-04-2007-23:18
удалить
O_O я тоже думаю что поправляться ненадо
Комментарии (5):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Вес... | КрасотаДевушки - Красота для Девушки Важна... |
Лента друзей КрасотаДевушки
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»