Нервы пора лечить. Человек, когда чего-то боится, его страхи начинают преследовать бедалагу. Нельзя им поддаваться. Вам кажется, видится, мерещится. Что угодно. Наверно вот это умение побороть страхи - оно и есть превыше всех умений. Важнее умения прощать, думать, мыслить и извиняться. Это умение сказать себе, что то, о чем ты думаешь - явно не про тебя. Мне в глубоком детстве мама очень любила вдалбливать фразу типа "Мысль материальна." Но я была маленькая, мысли были такими же маленькими, не сложными, не страшными. Поэтому мне наоборот хотелось что бы мои мысли исполнялись, воплощались в жизнь. Но я выросла. Мысли тоже выросли. Стали больше, страшнее, важнее и серьезнее. Теперь мои мысли могут ворочать судьбы, если их правильно воспроизвести в жизнь. Уж мою то точно могут. И это самое страшное.

Наверно умение править собственные мысли - это пусть к счастью, наикратчайший и самый прямой.
Это и есть счастье.