"Корсет уверенности" чертовски хорошая штука. Даже если рациональность не видит во всем этом смысла, то подсознательное не обманешь.

Проваляв дурака день перед экзаменом, меня постепенно накрывал псих. Тут как всегда неожиданно попались на глаза пару бумаг, на которых был распечатан некий контент с сайта психолога-тренера Вагина. Т.к. хотелось читать все что угодно, кроме педагогики, контент был максимально усвоен и тут же обрел практику.

Итак практика первая:

- Медитация. Все предельно просто. Необходимо провести все 4 стихии через свое тело (мысленно!). Т.е. сначала идет холодный горный воздух, потом родниковая вода, огонь и металл. Зарождается внутри и выходит наружу через руки и ноги.

Практика вторая:

- Корсет уверенности (оно же "Стальные челюсти"). Спина прямая, подбородок поднят, уверенноть так и хлещет из вас. Можно еще представить, что вы в мыльном пузыре. Жаг большой, размеренный, медленный (у меня так получается ходить только в обуви на каблуке).


Как вчера было. Снова жутко колбасило меня, нервы сдвали, живот сводило от голода. Захожу размеренной походкой + "корсет уверенности", них не знаю, билет еще какой-то скверный попался. Кое-что списал, потом Леха спас своей шпорой. Смотрю в шпору там писец, все как то закабыристо написано, что самому не понятно. От балды списал самый простой кусок, как оказалось правильно сделал.

Пока списывал на меня напал полный пофигизм. Ну все думаю...ща опять как всегда хня случиться с заиканиями и пропаданиями слов. Нихера подобного =)) Отдубасил весь текст как заученный)

Вот она сила подсознательного!