Да-да, это книга,но не простая, а электронная книга Александра (или Александры))) Алёнина "Убийственные оргазмы" Я полистал немного и нашел в ней много интересных вещей, а некоторые например вспомнил заново. Там даже про тренировку лобково-копчиковой мышцы есть.

Полистайте на досуге.