когда ты ищешь одобрения у других, ты теряешь себя, свою жизнь. так например было пока я не поняла что хочу заниматься иллюстрацией и мне не важно кто и что скажет на эту тему. для меня это круто и точка.
так вот я пытаюсь это осознание перенести на оставшуюся свою жизнь, вне иллюстрации.
пытаюсь донести до себя, что когда я хочу чтобы на меня посмотрели когда я в зале, или когда занимаюсь полдэнсом
я ищу хорошей оценки. но как я себя оцениваю? я оцениваю себя низко. у меня нет шпагата, я многое не умею, я в перчатках, херово тяну носочки и вообще. я сейчас буду учиться хорошо к себе относиться. и не критиковать. я принимаю себя такой и не стыжусь, что у меня нет шпагатов. я стыжусь этого потому что у меня завышенная планка, у меня есть идеал, которому я должна соотвествовать, а у меня не получается. и я вижу эти идеалы на видосах и соревнованиях и меня трясет, потому что я такой быть не могу.
мне кажется я так много уже в этом ковыряюсь. на самом деле я пытаюсь переубедить себя. чтобы я перестала верить что я хуже других, что я не могу достичь своего идеала, что они все идеальны а я говно.
я должна принять все то что у меня есть в жизни. да у них есть больше: шпагаты, растяжка, сухие руки.
вот с иллюстрацией у меня такого волнения нет. может конечно пока. но у меня тут есть уверенность. уверенность, что я этому всему научусь. а к полдэнсу я слишком серьезно отношусь и считаю что за 4 года тренировок можно было добиться и большего. но я стараюсь брать пример с окасаны которая танцует для себя. вот и я буду это делать для себя.
давай как еще поверим в то, что у меня когда-нибудь будут шпагаты. и успокойся на тему того, что они у кого-то есть. не сравнивай себя. так же и если у кого то уровень выше твоего, то у тебя такой тоже будет. верь в это. заменим все на веру.
так было например еще и с дурзьями. я считала что у меня нет друзей и страдала от этого. но я решила что приму ситуацию и всех своих друзей. и загадала желание, что когда нибудь у меня будет оч много друзей целая огромная туса.и я верю в это.
так вот! отныне я принимаю, что у меня нет шпагата, что мой уровень вот такой сейчас в полдэнсе и верю, в то что я буду лучше.
что у меня будут накаченные ягодицы. что все будет со временем.
это же получается что у меня зависть. завидую и расстариваюсь тому чего у меня нет