я решила ставить эксперименты над собой,ставить в различные каверзные ситуации,заставлять себя делать то,что совсем не хочется,общаться с теми,с кем я бы лучше не общалась,да и вообще это называется рисковать.я избавлюсь от своих страхов.да все получится,я знаю,я верю,так будует.я уверена в себе и в других.