Настроение сейчас - неочень

у каждого человека полно проблем..........бывают хорошие дни,но бывают и наоборот плохие дни.........когда человеку хочется просто себя убить ну или на подобе этого........
вот скажите мне одно,как избежать этого ужасного настроения???????????????что нужно сделать для этого .........где найти силы себя заставить жить,что нужно для этого?????????????????????????????????????????????????????


[399x529]