Комментарии:

О пользе воды разговоров много было. Проверила на себе  не врут.

• Во-первых, кожа становится лучше.


• Во-вторых, волосы перестают напоминать пересушенную мочалку.


• В-третьих исчезает трабла утра китайского пчеловода, потому что организм перестает судорожно запасать жидкость.


• В четвертых меньше жрешь.

К сожалению впихивать в привычку ежедневное поглощение литров воды в привычку у меня не вошло. Вспоминаю пью, нет хуй с ним.

Так дело не пойдет. Потому сегодня вводим правило.

1. Проснулась, выпила стакан жидкости (если дома-дома проснулась, а не дома).


2. Прискакала на работу  два стакана.


3. Выжрала утренний кофе  стакан.


4. За пол часа до еды  стакан


5. Через пол часа после еды  стакан.


6. Как в кусты сбегала  стакан (на работе, дома я считаю можно и болт положить, а то не поймут).

Ну и каждый час   стакан, если не жру и не писаю))) Простите меня за мой французский. На ра-бо-те.

Дома как получится, тут я заранее не загоняюсь ибо бесполезно.

Для любителей статистики, стакан у меня грамм 70, так что не лопну, не дождетесь.

Поехали!