Я уже с лета сижу на диете.И это диета не для похудения..Вообще очень ужасно.что все люди думают о диете именно так.Для продолжительного и не больного образа жизни надо питаться ПРАВИЛЬНО! Очень большая зашлакованность окрж.среды.Да ещё и живу я..Рядом с заводом.Аллергия всякая..и всё такое.в общем...я ем рыбу,а мяса только раз в неделю или две.Фрукты ем регуларно и ни ем после шести.Исключительно пью кефир.Так почему когда меня приглашают в кафэ...Все реагируют как-будто я сижу на диете,значит пытаюсь похудеть?Ведь это правильно.Если ты хочешь сама себе показать,что ты себя любишь,так вместо того,чтобы водить себя наращивать ногти,красить ресницы и брови и всякое другое.Лучше ведь следить за режимом питания,избегать стрессов.Надо же просто выработать как-будто это чистить зубы.И всё будет окей?! Ни гастрита ничего такого нет!И всякие оправдания,типо много работы или постоянная учёба-ерунда!Ведь курить и пить вы находите время!) Так лучше потратить его на такие,полезные,вещи.И вообще почему?Когда я говорю,что не пью и не курю,ко мне относятся с опаской,типо такие люди,как правило злые и мелочны(или ещё кто во что горазд).Почему человек в раннем возрасте не может прийти к такому режиму питания??а именно когда он уже после 2 инфарктов и он просто обязан следить за этим..или ещё что-нибудь?....нда мир ущемлённых людей.Правильно йоги делают,что абстрагируются от мира окружающего.Дело в том,что люди на столько закомплексованны,что не терпимы к тем,кто на них не похож! Скоько американских фильмов про тех детей,которые не похожи на "стадо" и что с ними там делают..как издеваются?! нда...А ведь надо быть просто нежнее и добрее
Все мы разные и это не так страшно:)
[699x472]