Это цитата сообщения Солнечный_пупс Оригинальное сообщение
Быстро перемените методы.
У людей Дао нет одной медитации на всю жизнь. Дао постоянно течет и меняется, то же самое верно в отношении медитации. Это не статичная дисциплина, а погрессивный путь духовной жизни. У новичков одна медитация, а у сложных людей - усложнённая.
И не важно, какой вы человек, потому что иногда вы полностью исчерпываете возможности метода. Как бы то ни было, метод, которым вы пытаетесь управлять, бесконечно и переменчиво. Поэтому, когда метод исчерпан, вы должны воспользоваться другим методом. Иногда нужно перейти на более высокий уровень медитации.
Если вы чувствуете беспокойство - это признак того, что вы ещё не достигли полной зрелости на духовном пути. Высшие уровни медитации связаны с абсолютным покоем ума. На этой стадии человек ничего не чувствует и не о чем не беспокоится. Когда медитация застаивается, вам трудно достичь безмолвия. Поэтому вы меняетесь до тех пор, пока однажды беспокойство не уходит естественным образом и не остаётся лишь безмолвие.
