=))ну хоть посмеялся)))))Ы))

NeFka, кстати, верные вещи:

6. Займитесь спортом

Если изменить собственное отношение к ситуации не получается, можно просто отвлечься. Прекрасным средством для этого являются физические нагрузки. Во время занятий спортом усиливается обмен веществ и ускоряется разрушение норадреналина (гормона стресса). Пройдитесь пешком или сделайте гимнастику. Вы увидите, что движение действительно помогает.

7. Не отказывайтесь от секса

Получив разрядку, мы максимально расслабляемся. Физическое удовлетворение приводит к тому, что в организме выделяются биологически активные вещества, ответственные за настроение, — эндорфины.

8. «Впадите в спячку»

Это благотворно повлияет на организм в целом, позволит восстановить нарушенный баланс и вновь достигнуть психологической гармонии. Не зря говорят:

«Сон — лучшее лекарство» и «Утро вечера мудренее».

угу))

NeFka, спс за поддержку, супруга))

ох))))))))))))))))))ёпт)))))))))))))))


я пошла в спячку)споки зай)
кстате,я завтра может приду,а может нет,как настроение будет..
чАо)

NeFka, как настроение будет???))) хм, интересно-интересно...))
а от чего настроение будет зависеть?)

idzhoo, не знаю)от спячки может)надеюсь высплюсь))ну фиг знает)посмотрю...

NeFka, ну если лечь спать щас, а не сидеть до 4 - 5 часов утра, то выспаться можно)))

NeFka, короче, как знаешь, спи или в инст езжай, дело твоё))) думаю от одного дня, что мы не увидимся катастрофы не случится

NeFka, ну раз так, спокойной ночи, сонц)))))4мафф тя)

*сумасшедший*.

Just_Cheeky, кто? я?))

ты удивлен?))

Just_Cheeky, почему-то нет)