• Авторизация


Праздничное 08-03-2010 13:33 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Весна-весна...
Да какая тут, к чертям, весна.
Снег лежит, таять даже не намеревается.
На улице холод глубоко минусовой.
Хорошо одно - светло на улице.
Солнышко выглядывает, но не слепит)

Спасибо праздникам, я выспалась!
А также наелась тортика, начиталась и просмотрела три фильма в один день.
А еще у нас теперь во всех жилых комнатах - цветы)
Симпатично)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (7):
Sombra_t 08-03-2010-20:29 удалить
Читаю бедных девочек - голодают, срываются, опять голодают...
А ты, я смотрю, не заморачиваешься, молодец!
Ove4ka_ 09-03-2010-11:39 удалить
Sombra_t, я уже несколько лет назад поняла, что худеть диетным способом я не могу.
Во-первых, мне не хватает самодисцисплины.
А во-вторых, у меня настолько мерзкий обмен веществ, что даже после самой жесткой диеты, после которой действительно исчезают 5 кг, 4 из них мгновенно возвращаются, как только начинаешь есть нормальную домашнюю еду.
Не картошку с жирными свиными отбивными на ужин)
Sombra_t 09-03-2010-20:06 удалить
Мой опыт в налаживании самодисциплины - каждоутреннее взвешивание, как чистка зубов(весы имеют прописку в ванной)!
Но в 19 лет, имея чуть меньше 60 кг при168 см, я имела такую головокружительную самооценку(100-59-90), что смеялась в лицо диетам и физкультуре.
Хорошо, если у тебя быстрый обмен веществ, но сейчас правят бал гормоны и стресс, можно не заметить опасной тенденции, особенно если у родственников есть склонность к накоплениям и "правильному", т.е. обильному питанию.
Ove4ka_ 09-03-2010-22:57 удалить
Ох, если бы он был быстрым.
Он просто сумасшедший.
Я поправляюсь от всего, кроме овощей и вареной говядины/свинины.
Но это же с ума можно сойти, если так постоянно питаться...
Поэтому хочу в тренажерку и бассейн)
Sombra_t 09-03-2010-23:05 удалить
Умный организм - это правильная еда!
А вот совет из разряда парадоксальных: не подсаживайся на тренировки - стоит потом ослабить рвение( например, беременность), сама догадайся, куда пойдут неиспользованные привычным способом калории?
Ove4ka_ 09-03-2010-23:16 удалить
Мамочки!
Как все сложно.
Значит будем вместе с организмом искать разумный компромисс между едой и тренировками)


Комментарии (7): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Праздничное | Ove4ka_ - Узелки на памяти | Лента друзей Ove4ka_ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»