• Авторизация


Вкусно поесть без вреда для фигуры! 26-10-2010 10:20 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Калории за калории

Хватит ограничивать себя во вкусностях! Теперь можно есть все, что душе угодно, и не полнеть, но только если знать маленькие хитрости. Мы расскажем вам, сколько калорий вы получаете за съедание 100 гр своей любимой вкусняшки, и что нужно сделать, чтобы от этих ненужных калорий избавиться. С этого дня начинайте себя баловать чаще!

Салат «Цезарь» = 394 Ккал = 40 минут езды на велосипеде со скоростью 16 км/ч

[285x285] [285x285]

Кофе с молоком и сахаром = 77 Ккал = 15 минут игры в настольный теннис

[285x285] [285x285]

Кекс = 276 Ккал = 55 минут акваэробики

[285x285] [285x285]

Сливочный пудинг = 307 Ккал = 45 минут современных танцев

[285x285] [285x285]

Молочный шоколад = 558 Ккал = 50 минут бокса

[285x285] [285x285]

Бутерброд с красной икрой = 110 Ккал = 20 минут бега трусцой

[285x285] [285x285]

 

Приглашаем вступить в клуб шотландских кошек - шотландский клуб FISA.
Вязка кошек. Высоко титулованный скоттиш страйт для вязки.
Питомник Брют - шотландские котята скоттиш-страйт и скоттиш-фолд шоу-класса.

http://www.fittrends.ru

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (7):
ха! икра самое простое!
avalona 26-10-2010-13:43 удалить
Ответ на комментарий Door_in_a_new_life # Ага ))) Можно прям на диету такую садиться: бутер с икрой и кофе с молоком ))
ага..тока дороговато выйдет!
Ответ на комментарий avalona # Пожалуй присоединюсь к такой диете )))
leneil 26-10-2010-15:57 удалить
Бокс на самом деле очень эффективен. Он еще и грудь отлично формирует
Спартакк 27-10-2010-20:08 удалить
Не нужно ограничивать себя в еде!) Сколько ем - не толстею.) А вот когда спортом занимаюсь - вес набираю.


Комментарии (7): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Вкусно поесть без вреда для фигуры! | avalona - Fairy tales by avalona | Лента друзей avalona / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»