мне перестали сниться сны...я чувствую себя неполноценным человеком!!!

кОшмар! всю эту неделю я не могу нормально выспаться! утром на парах, а вечером прихожу домой и спать ну совсем не хочется...и как быть...а тут еще оказалось, что лишенный сна человек погибает в течение двух недель, а отсутствие сна в течение 60-80 часов приводит к снижению скорости психических реакций, резко снижается работоспособность, теряется способность к сосредоточенному вниманию, могут наступать различные нарушения моторики (тремор, тики), возможны галлюцинации, внезапная потеря памяти и т.п. При более длительном отсутствии сна могут возникать психопатии и иные расстройства психики. Расстройства в телесной сфере проявляются небольшим понижением температуры и незначительным замедление пульса. И действительно, недостаток сна существенно сказывается на поведении, некоторые люди буквально засыпают стоя, теряют способность адекватно воспринимать и нормально мыслить, даже ориентироваться в окружающей среде(сегодня вот я вышла с метро в неправильную сторону....и никак понять не могла где я...ааааааа! )

...я в панике! сколько я еще не буду нормально спать... чееерт! что это за розовые человечки, бегающие вокруг меня и поющие странные песенки писклявыми голосами?!!

п.с. поздравляю всех студентов с их профессиональным праздником!:drinks:

п.с.