Стоп-стоп-стоп!
Я, можно, вставлю свои 5 копеек? Во-первых, мне сразу странно, что ощущения странные. Во-вторых, Двухчасовой?! o_O В-третьих, и наверное, это главное, коучи (и те, кто называют себя коучами) бывают очень разные. В том числе и неправильно понимающие свою функцию, и отыгрывающие на клиенте свои неосознанные невротические потребности. И тут можно только гадать - попался тебе кто-то из таких или просто в чем-то вы сильно не совпали, и это просто "не твой" коуч. Потому что я точно знаю, что после общения с "твоим" коучем, должен наблюдаться эмоциональный подъем, обилие внезапно приходящих идей, готовность действовать, ясность в голове и ощущение, что ты продвинулся вперед. А уж никак не сомнения по поводу того, твои ли это мысли.
Преподавательница по английскому, кстати, как отреагировала на твое состояние после сессии? Вы вообще это обсуждали?

Rina_SP, по порядку. Двухчасовой? - а что не так? она сказала, что по моему запросу работы встреч на 5ть. на первой встрече мы выявили основные моменты.
да, эмоциональный подъем был. я даже сделала уже много из того, что выяснила на коучинге, и какие сроки поставила. действовать-то я начала. довольно эффективно. по двум целям из трех :)
просто понимаешь, я такой человек, который хочет все и сразу. наверное, я понимаю, что мои цели, поставленные перед собой, трудновыполнимы одновременно. но я не хочу это признать. и это обычно только мои мысли.
здесь же оказалось, что и на самом деле одному я жажду уделять больше времени, что к чему-то душа лежит на самом деле. меня это расстраивает. это сложно объяснить, даже самой себе. потому что мое "хочу" и "надо" всегда превышает мое "могу". а это я начинаю понимать, только в процессе.
что касается итогов, да, конечно, мы все обсудили. и вопросы, на мой взгляд, были правильные. просто мне интересно, как они сюда привели.

Rina_SP, возможно, мой запрос оказался очень странным. потому что запрос был: найти возможность максимально эффективно и быстро достичь трех целей.
В итоге, используя технику Обращения к менторам, я выяснила, что: либо мне нужно продолжать делать все так, как делаю сейчас, но тогда это будет долго; либо бросить работу; либо отказаться от одной цели. А я понимаю, что мне не нравится ни один из трех вариантов. Преподавательница сказала, что либо ответ придет ко мне, либо нужно выбрать что-то из этого.
Но я не хочу выбирать. А ответ пока не пришел :)

Ответ на комментарий Lina_Po # Тебя расстраивает, что к одному душа лежит, а к другому не особо?

Два часа - это очень много. Не плохо, а много. У каждого, конечно, свой темп.

Rina_SP, да :) расстраивает, потому что казалось, что лежит

Ответ на комментарий Lina_Po # Слушай, я могу тебе предложить еще один вариант. Промежуточный.)) Пообщайся со своими менторами сама. Сядь дома тихонько, расслабься и сходи к ним. Как это делать, ты уже знаешь.) Возможно, они наедине тебе что-то еще полезное сообщат.

Rina_SP, спасибо! почему-то попробовать такой вариант у меня мысли не возникло. думаю, это стоит того :)

Ответ на комментарий Lina_Po # На здоровье!))
Буду благодарна, если напишешь потом, вышло что-то полезное или нет. Хотя бы в общих чертах. Жутко любопытно!

Rina_SP, обязательно напишу :)
а сколько в среднем должна длиться коуч-сессия?

Ответ на комментарий Lina_Po # По стандартам ICF от 45 минут до часа. Первая сессия с новым клиентом - до полутора часов. Считается, что с увеличением продолжительности продуктивность падает. Но бывают клиенты, которые час работают очень продуктивно, потом понимают, что им мало, продляют и второй час отрабатывают не менее продуктивно. А бывает просто неспешно.)

Rina_SP, сделала по твоему совету. удивительно, но все получилось. пришел ответ: не пытаться осилить такого громадного монстра - свою цель, а разбить ее на маленькие пункты, расставив их в хронометражной последовательности. затем для каждой такой маленькой единицы прописать конкретные задачи и сроки выполнения, с учетом имеющегося времени. это будет эффективно и будет видно по времени, сколько это займет.

Ответ на комментарий Lina_Po # ура! очень рада, что получилось!

Вообще я для себя однажды решила так: если результат сессии меня не удовлетворяет, значит, это всего лишь промежуточный результат - надо искать дальше и найдешь обязательно!

Rina_SP, согласна. Как говорят коучи: каждый сам знает, что нужно делать. Главное докопаться до этого знания внутри себя.

Ответ на комментарий Lina_Po # Как-то так, ага. Я еще люблю говорить, что если у тебя хватило ума поставить себе эту задачу, то ты уж точно в состоянии додуматься, как ее решить.))