Это цитата сообщения Серебряная Оригинальное сообщение

Как появляются чемпионы? Закон добавочного усилия.

"В личности я бы провел такую параллель. Есть личность со стратегией успеха и есть личность со стратегией проигрыша. Заведомо. То есть, они как-то запрограммированы при рождении какой-то энергетикой. Но, к счастью, мы можем что-то изменить, если будем работать над собой. Если дадим свободный ход событий, то разовьемся в того, кто в нас заложен.

Есть привычки. Одни привычки принесут пользу, другие не принесут пользу. Одни привычки принесут большую пользу, а другие принесут большой вред.

Если вы понимаете это и начинаете думать, раз эти привычки принесут большой вред, то надо от них как-то освободиться. Ну, как-нибудь! Курить, например, вредно. Пагубная привычка. Как от нее освободиться? Ну, может быть, никак от нее не освободиться, а если вы курите пачку в день, попробовать курить ¾ пачки. Борьба над собой. Уже идет переживание и борьба над собой. По закону добавочного усилия.

Например, сделал по плану 10 звонков, а сам себе говоришь: «Я выполнил 10? Да. Теперь еще немножко!»

Также работают спортсмены. Например, нужно выжать или отжаться 15 раз. Он делает 14, уже еле дышит, делает 15-й, орет, и вместо того, чтобы бросить, он делает еще +1 (до 16). Так работает этот закон (extra effort) - Закон добавочного усилия. Так появляются чемпионы.

Ты весь вышел, весь ушел уже на 3-м подходе, а тренер говорит: «Еще один подход!» Так получается, через «не могу», через «не хочу», тренер помогает. Самое главное – выполнить. Морально! И сразу, уже на следующий день появляются какие-то силы.

Добавочное усилие. Расклейка объявлений, раздача листовок, проведение встреч. Идти домой уже пора, а еще чуть-чуть.

Нужно сделать 10 звонков. Уже 10-й делать не хочется. Но сделали. Теперь, вместо того, чтобы закрыть тетрадь, проявляются качества вашей личности. Ну-ка, еще один звонок! Может быть, этот добавочный звонок и будет тот, который вы хотели.

Вы пошли на продажу, вам отказали. Вы не продали продукт. Нормально. Вы бы сейчас бросили эту сумку, чтобы ее не видеть, а вы берете телефон и делаете еще один звонок, еще два и назначаете еще встречу.

Давайте будем делать какой-то план и еще чуть-чуть. Тут проявится ваш характер – сколько чуть-чуть? Один будет говорить, что он чуть-чуть и еще чуть-чуть. А второй будет такой злой, что скажет: «Да, ладно, надоело мне все!» Но в этом рождается ваш характер. Если вы сделаете этот закон нормой в своей жизни, то рождается очень сильный характер и где-то близко кроется успех! До него дотянуться лишь надо.

Например, в авиации некоторых стран, если случилась авария и летчик катапультировался по причине поломки самолета или ранения или чего-угодно, он по приказу садится в еще один самолет и вылетает следующим рейсом тут же. Причем, он находится в шоковом состоянии! Методика определенная.

Или товарищи его погибают. Это шок! Он не может теперь подойти к этому самолету. Его сразу сажают с другим человеком, и он вылетает. Он возвращается спокойный, свободный, понимает полет.

Это закон extra effort. Закон добавочного усилия. Закон, который сильно работает для человека на его подсознании.

Нам тоже нужно научиться делать что-то и еще что-то. Это свойство характера "

(с) Денис Здорик