))) побольше мучного! поменьше движений!))

поправиться для многих дам - проблема куда более сложная, чем похудеть для других.)))

Исходное сообщение обаятельная_Elka
))) побольше мучного! поменьше движений!))

Ага))) Тогда что-нибудь другое обязательно выйдет из строя.

Нужна золотая середина, наверное. И стрессов поменьше. Многие от стресса поправляются, а я, как раз, наоборот.

Исходное сообщение тонга
поправиться для многих дам - проблема куда более сложная, чем похудеть для других.)))

Ох, как же ты права! Это, действительно, о-о-очень трудно.

я всю жизнь ела, что хотела, и не поправлялась...
А тут вот за последние полгода начала так толстеть, что..ужаснулась!... одежда не налезает аж..
Ничего хорошего в этом нет!.... живот, тослтая задница - Брр............

И хоть каждый день занимаюсь зарядкой, на тренажере качаю прес...Не ем сладкого! - ичего не помогает!
Так что, Ларочка, нафиг тебе нужна полнота, не понимаю!
зато худая женщина выглядит стройно!...

обаятельная_Elka,

Эль! Если честно, то я понимаю - что бы я ни делала, пока у меня не будет спокойно на душе, поправиться не получится. Такой у меня организм.

А поправиться хочется хотя бы немного, потому что уж очень я похудела за последнее время... Не полноты ради, а для улучшения внешнего вида)))

Хотя, я тут буквально на днях прочитала в Инете, что для того, чтобы дольше прожить, надо в день употреблять физиологический минимум калорий - 1000 - 1500 - и не больше. Только чтобы поддерживать жизнеспособность организма.
Я давно это подозревала на примере тех, кто сидел в лагерях. Большинство из них очень долго жили и живут.

вот именно! мы очень много едим, тем самым только проблемы для желудка и кишечника создаем!...
Лара, я в последнее время почти не ем... и не худею... Наверное, нарушился гормональный баланс.

Для хорошего внешнего вида женщине нужен сон! подольше.
Свежий воздух, и ..покой - как ты правильно заметила.
Поэтому не переживай из-за веса, занимайся побольше своей психикой, и гуляй, если есть возможность, и спи)
Хорошая легкая музыка!... легкая еда!... и улыбка! - вот все, что нам надо!

И еще - хорошие люди вокруг. Дай Бог!

обаятельная_Elka,

Спасибо, Элечка)))

Ты все очень емко и верно перечислила...
Даже добавить нЕчего)))...

А я против похудания. ))

LI 5.09.15

Виктор-Виктория,

Надеюсь, что жизнь не заставит тебя изменить твое мнение об этом)))

laraks,
Я тоже от стрессов и переживаний теряю аппетит напрочь.
Каждый организм по-своему реагирует.
Надо нагуливать аппетит на свежем воздухе.
А покой нам только снится...)

Helen7,

Надо же, и в этом мы похожи)))

Ты права, покой нам только снится...)))