мне лет в одиннадцать приснился кошмар...настолько яркий и живой...такой настоящий..мне снилась какая-то атомная катострофа в моем городе...в одиннадцать лет я еще не знала что это такое...но меня это напугало до безумия...я не могла спать я боялась...в этом сне все было пропитано смртью.Время шло и воспоминания об этом сне постепенно угасали...я просто запрещала себе его вспоминать....Но спустя несколько лет кошмар вернулся...уже около месяца я все вижу вновь и вновь...в разных вариациях,но итог остается один...все  люди вокруг меня умирают...а я просыпаюсь в холодном поту...

последнее время я стараюсь спать как можно реже...этот кошмар...он просто преследует меня..

Подскажите что это может значить????Как избавиться от этого сна???я уже от недосыпа на зомби похожа...

HELP...