• Авторизация
Дневник Осознанные_сновидения Лента друзей - Дневник - Полная версия Витёк_из_Одессы (Осознанные_сновидения)


Запись сновидений. 21-07-2007 03:14 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вот интересно стало, вы записываете или записывали свои сны, когда учились входить в ОС? Интересно потому, что я на этом и сорвался, когда стал учиться входить в ОС. Вначале всё просто: проснулся, записал сон и вперёд в новый день. Потом снов стало больше. Потом ещё больше. И в итоге я когда просыпался просто не знал как можно всё это записать? В общем за несколько дней у меня просто иссякло желание записывать их из-за объёмной (в рукописном виде) информации. Как решить эту проблему я не знаю. Может посоветуете что-то?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (65): вперёд» последняя»
Шепот_Тишины 21-07-2007-06:13 удалить
На диктофон попробуй. Но, думаю, потом все-равно надо записать письменно.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Волчий_взгляд 21-07-2007-12:25 удалить
вообще, если ты кже нормально входишь в ОС, записывать их необязательно, если ты помнишь каждый свой сон. Но на начальной стадии это необходимо, тут уж срываться нежелательно, если у тебя с этим не все идеально
Обратиться - Ответить - К полной версии
eleon 21-07-2007-13:22 удалить
просто отжеляй сны.
есть сны о всякой чепухе, а есть серьезные.
ну если ты ел овсянку и она приснилась...
Обратиться - Ответить - К полной версии
Шепот_Тишины 21-07-2007-13:23 удалить
Исходное сообщение eleon
просто отжеляй сны.
есть сны о всякой чепухе, а есть серьезные.
ну если ты ел овсянку и она приснилась...

Зачем их отделять? Наоборот, надо записывать самый мелочный сон, тогда это приведет к большему количеству снов и больше вероятности ОС
Обратиться - Ответить - К полной версии
Лучиэнь_ищущая_Тень 21-07-2007-14:57 удалить
Когда я начала этим заниматься, я тоже записывала всё подряд. Потом этого стало столько, что записать стало нереально.
Но к этому времени у меня уже было столько осов, что записывать отпала необходимость. Только самое интересное)

LI 7.05.22 beta
Обратиться - Ответить - К полной версии
Kapris 22-07-2007-04:28 удалить
а зачем их вообще записывать?
Обратиться - Ответить - К полной версии
Витёк_из_Одессы 22-07-2007-17:06 удалить
Kapris, Для того, чтобы лучше понять признаки сна.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Витёк_из_Одессы 22-07-2007-17:08 удалить
Лучиэнь_ищущая_Тень, Классно тебе, а я на 4-5 день уже не в силах записывать (нереально много), а ОС-ов нету. Нужно по логике дальше записывать, а слишком много...
Обратиться - Ответить - К полной версии
Витёк_из_Одессы 22-07-2007-17:12 удалить
Вол4ЁноК, Да вот в том-то и дело, что я на начальном этапе и ОС-ы ещё не вижу, но нужно записывать, а информации слишком много.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Волчий_взгляд 22-07-2007-17:20 удалить
Витёк_из_Одессы, можно в принципе весь сон подробно не расписывать. можно просто его анализировать сразу же, но с размышлениями на бумаге, в виде тезисов, записывая яркие моменты или важные. остальное также можно записывать в виде каких то тезисов тоже что ли... я вообще с такой проблемой не сталкивалась, потому что после каждого сна я просыпалась и быстро его писала, а утром уже анализировала %) и объем меня как то не смущал, может потому что у нас разные поняти о том, что много =)
Обратиться - Ответить - К полной версии
Лучиэнь_ищущая_Тень 22-07-2007-17:38 удалить
Исходное сообщение Витёк_из_Одессы: Лучиэнь_ищущая_Тень, Классно тебе, а я на 4-5 день уже не в силах записывать (нереально много), а ОС-ов нету. Нужно по логике дальше записывать, а слишком много...


когда их становится много, пора приступать к следующим упражнениям)))) (я занималась по Стивену Лабержу)

LI 7.05.22 beta
Обратиться - Ответить - К полной версии
Шепот_Тишины 22-07-2007-17:39 удалить
Исходное сообщение Лучиэнь_ищущая_Тень (я занималась по Стивену Лабержу)

Какие техники используешь?
Обратиться - Ответить - К полной версии
Лучиэнь_ищущая_Тень 22-07-2007-17:45 удалить
Исходное сообщение Волшебный_Странник:
Исходное сообщение Лучиэнь_ищущая_Тень (я занималась по Стивену Лабержу)



Какие техники используешь?


эм... ну... которые там в рамочку обведены)) все подряд))

LI 7.05.22 beta
Обратиться - Ответить - К полной версии
Шепот_Тишины 22-07-2007-17:49 удалить
Исходное сообщение Лучиэнь_ищущая_Тень
эм... ну... которые там в рамочку обведены)) все подряд))

И правда, разве можно такое спрашивать у девушки... рамочки, рюшечки, вот и весь ответ
Я вообще эту книгу в бумажном виде не встречал :(
Обратиться - Ответить - К полной версии
Лучиэнь_ищущая_Тень 22-07-2007-17:52 удалить
Исходное сообщение Волшебный_Странник:
Исходное сообщение Лучиэнь_ищущая_Тень

эм... ну... которые там в рамочку обведены)) все подряд))



И правда, разве можно такое спрашивать у девушки... рамочки, рюшечки, вот и весь ответ <img style=" width="28" height="23" />

Я вообще эту книгу в бумажном виде не встречал :(


Дело не в том что я девушка) А в том что я визуал) Т.е. я всё запоминаю зрительно, как оно выглядит.

А мне папа дал почитать... несколько лет вот уже как читаю Их вообще 2. 1-я и 2-я. Во 2-й уже есть интересные письма читателей после 1-й и т.п.

LI 7.05.22 beta
Обратиться - Ответить - К полной версии
Шепот_Тишины 22-07-2007-17:54 удалить
Исходное сообщение Лучиэнь_ищущая_Тень 2. 1-я и 2-я. Во 2-й уже есть интересные письма читателей после 1-й и т.п.

Назови, плиз, как последняя называется.
Мир осознанных сновидений?
Обратиться - Ответить - К полной версии
Шепот_Тишины 22-07-2007-17:56 удалить
Нашел в одном месте
"Осознанное сновидение. Практика осознанного сновидения. В 2 томах
Из серии в 2 томах
1995 г.; Изд-во: София

Известная редкая книга Стивена Лабержа. Первое в России и полное издание его работы в 2х томах! 1том - "Осознанное сновидение" 2том - "Практика осознанного сновидения""

Цена: 5900 руб

Мдаа....
Обратиться - Ответить - К полной версии
Лучиэнь_ищущая_Тень 22-07-2007-17:59 удалить
Исходное сообщение Волшебный_Странник:
Исходное сообщение Лучиэнь_ищущая_Тень 2. 1-я и 2-я. Во 2-й уже есть интересные письма читателей после 1-й и т.п.


Назови, плиз, как последняя называется.

Мир осознанных сновидений?


Последня.... не знаю, может уже новая вышла...

Но те о которых говорила я - обе называются "Практика осознанного сновидения" ))

LI 7.05.22 beta
Обратиться - Ответить - К полной версии
Лучиэнь_ищущая_Тень 22-07-2007-18:01 удалить
Исходное сообщение Волшебный_Странник: Нашел в одном месте

"Осознанное сновидение. Практика осознанного сновидения. В 2 томах

Из серии в 2 томах

1995 г.; Изд-во: София



Известная редкая книга Стивена Лабержа. Первое в России и полное издание его работы в 2х томах! 1том - "Осознанное сновидение" 2том - "Практика осознанного сновидения""



Цена: 5900 руб



Мдаа....



мммм
не знаю сколько стоили мои... они ж не мои)))) но издательство... сейчас гляну... "Практика осознанного сновидения", издательская группа "СОФИЯ", Киев, Трансперсональный институт, Москва, 1996

LI 7.05.22 beta
Обратиться - Ответить - К полной версии
Витёк_из_Одессы 23-07-2007-02:31 удалить
Вол4ЁноК, Думаю, что понятия о том что такое "много" у нас одинаковые, но видимо мы по-разному понимаем то, что называется мельчайшие детали сна.
Обратиться - Ответить - К полной версии
Витёк_из_Одессы 23-07-2007-02:35 удалить
Лучиэнь_ищущая_Тень, Не знаю, может я и вправду слишком много записываю, т.к. не могу начать следующий этап записывая всего-лишь на протяжении нескольких дней слишком много событий? Просто анализировать сны нужно по многим снам, а не успевая их записывать успехов не добьёшься. А может дело в чём-то другом....
Обратиться - Ответить - К полной версии
nebula11 23-07-2007-15:36 удалить
я не веду дневника сновидении, разве что иногда пишу в инете. описывать сны сложно, поскольку многие моменты сложно выразить словами.

[показать]
Обратиться - Ответить - К полной версии
Kapris 24-07-2007-05:25 удалить
Витёк_из_Одессы, хм..а для чего их понимать, чтобы потом в ОС-я выходить, я так поняла?!
И можно еще вопросик один...
Как долго нужно записывать сны..я так поняла только на начальном этапе..тогда сколько длится этот начальный этап?
Заранее спасибо =)
Обратиться - Ответить - К полной версии
Лучиэнь_ищущая_Тень 24-07-2007-11:25 удалить
Исходное сообщение Kapris: Витёк_из_Одессы, хм..а для чего их понимать, чтобы потом в ОС-я выходить, я так поняла?!

И можно еще вопросик один...

Как долго нужно записывать сны..я так поняла только на начальном этапе..тогда сколько длится этот начальный этап?

Заранее спасибо =)


их нужно записывать столько, чтобы было не меньше сна в день 10 дней подряд. Если хоть одну ночь не удаётся ничего припомнить и записать - тогда отсчёт идёт заново. :)

LI 7.05.22 beta
Обратиться - Ответить - К полной версии
Шепот_Тишины 24-07-2007-11:26 удалить
Исходное сообщение Лучиэнь_ищущая_Тень
их нужно записывать столько, чтобы было не меньше сна в день 10 дней подряд. Если хоть одну ночь не удаётся ничего припомнить и записать - тогда отсчёт идёт заново. :)

Откуда такие цифры?
Обратиться - Ответить - К полной версии
Лучиэнь_ищущая_Тень 24-07-2007-11:30 удалить
Исходное сообщение Волшебный_Странник:
Исходное сообщение Лучиэнь_ищущая_Тень

их нужно записывать столько, чтобы было не меньше сна в день 10 дней подряд. Если хоть одну ночь не удаётся ничего припомнить и записать - тогда отсчёт идёт заново. :)


Откуда такие цифры?


Из книги Стивена Лабержа "Практика осознанного сновидения".

LI 7.05.22 beta
Обратиться - Ответить - К полной версии
Шепот_Тишины 24-07-2007-11:34 удалить
Исходное сообщение Лучиэнь_ищущая_Тень
Из книги Стивена Лабержа "Практика осознанного сновидения".

Видно я не заметил :) либо, опять же, у нас разные издания книг :)
Обратиться - Ответить - К полной версии
Волчий_взгляд 24-07-2007-11:38 удалить
нда, посмотрела я вашу переписку... вообще, сторого придерживатся книжки необязательно. все таки организм и сознание у каждого индивидуальное, поэтому надо находить нужное исключиительно для себя, при чем это необязательно должно подходить к другому. во всех книгах это общие рекомендации и наиболее распространенные практики.
Витёк_из_Одессы, вполне может быть. просто нужно сконцентрироваться, послушать свое сознание и интуицию, только оно поможет найти тебе верное решение. мы можем лишь посоветовать
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (65): вперёд» последняя» вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Запись сновидений. | Осознанные_сновидения - Царство осознанных снов | Лента друзей Осознанные_сновидения / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»