Зачем ты куришь, девочка, зачем?
Психологические мотивы:
Мотив стимулирования
Мотив удовольствия от самого процесса курения
Расслабление, удовольствие, поддержка
Физиологические мотивы:
Снятие напряжения, придание бодрости
Неконтролируемое желание закурить,
психологическая зависимость
Привычка
Похоже дела приняли серьезный оборот. Ваша зависимость от табака скорее физиологического, чем психологического характера. Если вы действительно хотите бросить курить, то важно подумать над тем, чем же на самом деле курение вам помогает, и попытаться чем то заменить вредную привычку.
пройти тест можно
ТУТ