ммм.. самый простой, незнаю конечно насколько действенный.. подходить к зеркалу каждое утро и минуты 2-3 говорить *Я самая красивая, умная, шикарная и т.д.*))
Может поможет.. попробуй))
Ведь от того насколько ты себя чувствуешь, настолько и воспринимают тебя другие)
По-моему, заставит полюбить себя можно вот каким способом: поставить цель и добиться ее. Тогда ты будешь гордиться не просто собой, а то у чего есть реальные основания. А цель может быть любая, например, делать по утрам зарядку...
я зарядку делаю и танцую и пою и теперь даже на камеру и даже в бюзике и трусах искупалась раскрепощаюсь я оченьс кована а мой будущий муж такго не любит
Индиго5, не надо этого боятся. Я тоже краснею и стесняюсь (правда причины у нас разные), но я открыто признаюсь в этом. Это нормальные вещи, просто не надо на них зацикливатся.
оу..ну петь и танцевать не люблю....а вот говорить себе что я там самая самая - пробовала...походу это как-тоэм...убого чтоли?? ведь не ты должен сам себе говорить, а тебе должны говорить..ну это я так считаю..