Ну вот и я!
ПРивет, красотулички!
Настроение боевое, все по плану! Пока меня не было отвесился кг!
ПН,ВТ=-ЖП это для раскачки и уменьшения желудка, что то типа разгрузки. Сегодня перехожу на индукцию до конца недели, а там КД.