Сказано - сделано. 5х50 в режиме 1.15.
[600x278]
Вот что поразительно, 200 м баттом остаются для меня неодолимой дистанцией, хотя полтинник я спокойно плыву по второму разряду, стольник - по третьему. Тренер говорит, чтобы я плавал длинный кроль (упражнение с лопатами: ноги кроль на передней сцепке с дли-и-и-нным гребком). Я с ним не согласен, чтобы плавать баттом нужно плавать баттом. И если уж плыть упражнения - то скорее длинный батт, чем длинный кроль. Хотя над системой дыхания надо работать и удобнее всего, конечно, в кроле.