Как ни странно, но високосный 2020 год дал мне очень много хорошего. И даже денег я заработала больше, чем в прошлом году. Разумеется, самое главное то, что я здорова и в этом году не болела ни разу, если не считать короткий очистительный кризис в виде высовывания наружу своего носа опоясывающего герпеса. Это я его телепала всеми своими очистительными процессами. Итак, перечислю по пунктам все мои самые главные приообретения.

 

1    Избавление от лишних 10 кг. благодаря исключению из рациона сладкого, мучного и молочного.

2    Черный тмин, черный кунжут, сырой овес, сырая зеленая гречка, тыквенные семечки, бразильские орехи, миндаль, репа – всё это теперь в моем рационе постоянно и обязательно. Репа, оказывается, очень полезна, но сезонна и нахожу я ее только в одном "Магните" несколько месяцев в году, летом не было.

3    Гантели. И я реально их беру в руки, чтобы тренировать потихоньку трицепсы, но строго в горизонтальном положении.

4    Озонатор. Он мне очищает воду, фрукты, овощи, обувь, пространство – всё, что надо. Обалденно удобная и крайне нужная вещь.

5    Батут. Теперь я гоняю кровь через пятки. Гениальное изобретение!

6    Кипятильник. Нет! Два кипятильника – один большой, а второй маленький. Раз есть кипятильник, значит, скоро будет и дача!

7    Кокосовое масло. Никогда не знала раньше, что оно – единственное – не окисляется, поэтому на нем можно жарить неоднократно.  А нефильтрованное кокосовое масло вообще является антибактериальным и антигрибковым. Подружитесь с этим вкусным лекарством! Ложечки в день  уже может быть достаточно для сдерживания кандидоза.  Увеличивайте дозу до трех ложек.  Лауриновая кислота кокосового масла будет значительно сокращать количество кандиды и не затрагивать при этом полезные бактерии. Полезны так же и каприловая, каприновая и капроновая кислоты кокоса. Парадокс заключается в том, что кокосовое масло способствует нормализации веса и уменьшению запасов жира в организме , улучшая тем самым обмен веществ.

 

[600x600]