Похудеем по Фен-шуй

В любой квартире восточный сектор отвечает за здоровье семьи. Этот сектор связан со стихией дерева, поэтому там следует располагать живые растения и аквариумы. Так как фэн-шуй работает с потоками энергий, считается, что та комната, которая находится непосредственно перед входной дверью, получает больший поток энергии. Поэтому, если напротив входной двери оказывается кухня, то люди, живущие в доме, будут постоянно стремиться туда, чтобы что-нибудь перекусить.

На кухне старайтесь устроить все так, чтобы, входя туда, вы не упирались взглядом в холодильник, кухонный стол или хлебницу. Ваша
энергия пойдет в направлении взгляда, и вы сразу захотите что-нибудь съесть.

Очень хорошо, если на кухне есть комнатные растения, которые создают дополнительные внутренние источники энергии и могут изменять направление энергии, если разместить их на ее пути.

Можно расположить на кухне предметы, которые не будут вызывать у вас желания немедленно поесть, а будут, например, приглашать к общению. Это могут быть небольшой столик с цветами, журналами, телефон.

Дверь на кухню лучше делать не стеклянной, а из непрозрачного материала. Вход желательно завуалировать, чтобы не привлекать внимание.

Несколько советов худеющим:

- Если вы не можете отказаться от хлеба, замените его сухарями из темного хлеба с отрубями, притом в ограниченном количестве.
- Обязательно ешьте проросшие семена злаков (овса, пшеницы, ржи и т. п.), так как в них много витаминов группы В. Недостаток в организме витаминов этой группы вызывает отложение жира около внутренних органов и задержку воды в организме.
- Обычный чай замените зеленым.
- При похудении очень хорошо пить томатный сок. Он помогает организму избавляться от отработанных веществ.
- Если вы сидите на диете, обратите внимание на весьма простой, но очень эффективный способ борьбы с чувством голода, который еще к тому же улучшает функции желудка и кишечника. Рецепт таков: жидко заварите овсянку следующим образом: утром
в полулитровом термосе залейте кипятком 1—2 ст. ловые ложки овсяных хлопьев. По вкусу можно добавить 1 чайную ложку меда или фруктозы. Выпивайте по 3—4 глотка полученной каши между приемами пищи.




LI 5.09.15