Жизнь меняется со смены группы по шейпингу
07-05-2007 22:18
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Уже 7 месяцев хожу в одну и ту же группу шейпинга, к одному и тому же тренеру, точнее не хожу, а тащусь - не тянет меня туда, занятия удовольствия не приносят... Да и стимула выглядеть хорошо и стройно нет. Тренер полноватая дама, тетки старше среднего возраста тоже не ах... Программа и музыка не меняется. Сегодня решила перейти к другому тренеру, в другой зал даже. А сегодня она сменила музыку и элементы программы... Но нет - я решила, поздно.))
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Уже 7 месяцев хожу в одну и ту же группу шейпинга, к одному и тому же тренеру, точнее не хожу, а тащусь - не тянет меня туда, занятия удовольствия не приносят... Да и стимула выглядеть хорошо и стройно нет. Тренер полноватая дама, тетки старше среднего возраста тоже не ах... Программа и музыка не меняется. Сегодня решила перейти к другому тренеру, в другой зал даже. А сегодня она сменила музыку и элементы программы... Но нет - я решила, поздно.))
Комментарии (38):
вперёд»
Ну лана, о среднем возрасте))))))) А если что-то не нравится в занятиях, надо менять!!)))
Наталикен, )) я не в обиду - просто тети не приветливые к тому же, я им широко улыбаюсь, здороваясь, а они как будто меня не замечают. А молодые вообще вызвериши - постоянно, что-то им не нравится... то рукой задела.. то на их место зашла на 5 мм)) Я никогда не спорила с ними. Пусть живут спокойно)
Стимулы ? Ване не хочется, чтобу у тебя была стройная упругая попка 44 размера ?)
С_А_М_Е_Ц, ване я нравлюсь такой какая я сейчас... хотя и понравлюсь любой - это смотря, как подать))) он не поддерживает меня в диете - ест при мне после шести, на ночь, колбасу трескает, булки...оо, 44 размера у меня никогда не будет - надеюсь, у меня кость широкая - я буду дистрофаном) хотя бы стабильный 48)
С_А_М_Е_Ц, а попка у меня, кстати, и так стройная и упругая... без 44 размера) вот дала бы промеж глаз))
Imandra, Не надо мне давать про меж глаз глаз. Лучше просто дайте ))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Imandra, Хавает колбасу и булки на ночь - вот вед негодяйф ! На диету его !))) Пить минералочку всю неделю)
Imandra, эх, кога я верну себе свой 48???...видимо в следующей жизни)))))))))))))))))))
Так, девочки, не падать духом. Я за месяц худел более, чем на 20 кг.
С_А_М_Е_Ц, Рассказывай как)) Я вся сплошное ухо)))))))))))
Наталикен, Это очень сложно подготовиться морально...
Пить только фоду. Если очень трудно, то воду можно заменить на сок. не больше литра сока в день (по калориям он не должен превышать томатный) и далее водичка)
Пить только фоду. Если очень трудно, то воду можно заменить на сок. не больше литра сока в день (по калориям он не должен превышать томатный) и далее водичка)
С_А_М_Е_Ц, Ага, это я знаю. Действительно тяжело. У меня так один приятель раз в год целый месяц над собой издювается...Мне бы хоть несколько дней протянуть...или даже один день. Права я сейчас в отпуске...можно попробовать)))
Наталикен, Трудно самый первый день не сорваться. Особенно вечером. Потом трудны 3 день, а потом по фигу)
С_А_М_Е_Ц, Что ж надо будет постараться не сорваться))
Наталикен, ужас, не вздумай! Это издевательство. Потом организм перестраивается - и со следующей диетой будет не расходовать энергию, а накапливать в виде жиров.
Наталикен, Не слушай Галю) Она хочет, чтобы мы были толстыми)
С_А_М_Е_Ц, я хочу, чтобы вы были здоровыми)
С_А_М_Е_Ц, )) и вообще, если мужик весит меньше 80 кг. при среднем росте - это не мужик)) должна же я что-то ощущать у себя в руках, на себе в конце-концов)) Так что бросай худеть - просто питайся нормально, сбалансированно - алкоголь, между прочим, калориен до ужаса, а еще и аппетит вызывает.
Imandra, Аппетит вызывает - не то слово, это вообще такая жопа, если выпил - есть неимоверно охота. Нет, живем один раз - надо быть хоть симпатичным что-ли. Жрать не буду)))
С_А_М_Е_Ц, волосы и зубы выпадут, кожа одрябнет, морщины появятся, стоять не будет... фу...))) ты этого хочешь? от алкоголя то же самое)
Imandra, тогда уж точно будешь симпатичным до нельзя))
Imandra, Стоять стал еще лучше, кожа лица стала выглядеть на 30% свежее, настроение +100, морщины не наблюдаются.
Проверено на себе.
P.S.: А стояки каждое утро такие были, когда ничего не ел, что хоть стену дери)))
Проверено на себе.
P.S.: А стояки каждое утро такие были, когда ничего не ел, что хоть стену дери)))
Ура, нас пораньше домой отпустили !! УРААААААААА! Я поехал)
С_А_М_Е_Ц, Не буду слушать никого:))))))))))) Потому что это очень индивидуально. Лично я приобретаю формы нимфы)) только в спортзале и бассейне. Воть)))
Наталикен, У меня после работы нету никаких сил идти в спортзал или в бассейн)
С_А_М_Е_Ц, Так я и говорю, что для каждого свое меню))). Я, между прочим, ходила перед работой в спортзал, после работы в бассейн..., а в выходные еще большой теннис...И все в вашем сказочном возрасте...Хилые потомки:))))))))))))))))))))))))
Наталикен, Я 4 года занимался бодибилдингом. Не надо на меня наговаривать(
С_А_М_Е_Ц, пьешь гадкие белковые коктейли?))
Imandra, Угу(((((((((((((((((((((
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Жизнь меняется со смены группы по шейпингу | Imandra - Дневник Imandra |
Лента друзей Imandra
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»