Представь, что ты смотришь из окна трамвая на однообразные уличные картины и как будто на них изображена лишь серость и однообразие, которые уже так надоели... и поэтому ты пытаешься вспомнить какой-либо приятный эпизод жизни и для этого погружаешься в свои воспоминания.Возможно это было наедине с самим собой, а может и в тесной кампании - главное что тебе очень приятно. И ты ощущаешь стук своего сердца, внутреннее тепло. И становится так хорошо, что можно себя начать ощущать гораздо лучше, как только ты медленно вернешься обратно из своего прошлого. Не торопись используй столько времени сколько тебе для этого нужно. Ты должен чувствовать уютно и спокойно, ведь именно для этого ты только сейчас вспоминал приятный эпизод из своей прекрасной жизни. Он ярче чем все невзгоды и затмил их целиком и полностью. Вот так легко можно поднять себе настроение и погреться о себя самого...