Асаны для начинающих с сайта Ольги Булановой.

http://yogalady.com.ru/articles/metodichka/metodichka.htm

Персональный сайт Ольги Булановой - инструктора хатха йоги
 

Все асаны собраны на одной страничке, с описанием самой асаны и пользы от нее. Много фоток, есть пара роликов.

 http://www.liveinternet.ru/users/yogalady/

Сайт Ольги на ЛиРу.