А на замену нам поставили тётечку, которая проводит занятия с гонгом. Я давно хотела попасть на такое занятие и очень обрадовалась такому совпадению. Гонг она использовала на лежасане  шивасане (отдых после упражнений). Выглядел он точно также, как и на картинке. Когда преподавательница начала играть на нём, я даже не могла поверить, что все эти звуки издаёт гонг. В первые минуты вообще хотелось испугаться, вскочить и убежать, звук был настолько громким и проникающим во все клеточки организма, что временами мне казалось, что на меня обрушилась вогромная волна, а в уши сыпется песок с мелкой галькой. А потом вдруг организм резко раслабился и улетел куда-то под потолок, я слышала только шум прибоя, звон колоколов, в которые играли тибетские монахи, и где-то вдалеке играла музыка Жан Мишеля Жарра, а далеко внизу вибрировал пол, и эта вибрация приятно массировала тело. Звук наматывался на мой позвоночник, который стал стальным стержнем, и плотно его обволакивал. А под конец раздался звон колоколов православной церкви...

По-моему все, кто был на такой гонг-медитации в первый раз, просто обалдели от полученных ощущений. Теперь очень интересно посетить целое двухчасовое занятие с гонгом.

 

После занятия мы заехали к Паше. Из прежнего места работы его уволили, т.к. узнали, что он собрался открывать свой йога-клуб , который вот-вот уже должен открыться на Арбате. Мы мило посидели, попили чайку, но нужно было двигать домой, т.к. время было уже 12 ночи, а завтра на работу...или уже сегодня...

 

Те, кто был у нас в гостях или следит за моими новостями в дневнике, занет про мою вреднющую кошку Каркушу. Точнее она стала такой, как будто её подменили после некоторого проживания у нас. Так вот, данная порода кошки (корниш-рекс) требует ограничения в еде, потому что они не знают чувства насыщения, и кормим мы её строго по часам: с утра и в 8 вечера. Обычно, когда мы возвращаемся позже, то уже с лифта слышны её возмущённые мякуанья, а когда заходим домой - это куча упрёков во взгляде и беспрерывное орание про "Дай пожрать!"  Открывая вчера в час ночи дверь в квартиру, мы уже насторожились. В квартире стояла гробовая тишина, никто встречать нас не выбежал, мало того, когда я на кухне пошебуршила пакетом с кошкиной едой, никто не выскочил к своей тарелке....Под одеялом нашли круглоглазого обиженного зверька, который на наши почёсывания за ухом, отводил морду далеко и всем своим видом говорил, как неприятны ему наши нежности. Женька на руках понёс Каркушу к тарелке, по дороге она пыталась далеко оттянуть голову, когда тот пытался её гладить. Но видимо еда сделала своё, уже после первого захода, она повеселела, разрешила  почесать её и даже чего-то там себе под нос промурчала. А когда мы пошли спать с радостью поскакала под одеяло "докапывать" мой бок. Так что через желудок лежить путь не только к мужчине )))