Ответил мне Борода, один из авторов книжки, которую я читала, когда передо мной материализовался полураздетый мужичок посреди зимы, напоминающий один из персонажей книги, который отпечатался у меня в памяти при прочтении. Было просто приятно получить от него письмо и небольшую поддержку. Для себя выложу текст письма здесь, чтобы иногда натыкаться на него и перечитывать.

"...Спасибо за рассказик!
Да, мир, в котором мы живем, удивительный и волшебный, чудеса на
каждом шагу. Судя по письму, вы привыкли двигаться силовыми методами, напролом,
преодолевать барьеры, "бороться со своими паническими мыслишками" и т. д.
Не надо ни с чем бороться, в том числе, с мыслями.
Расслабьтесь, просто наблюдайте и принимайте все, что с вами происходит.
Мысли, страхи, тревоги, радости, все-все.
И тогда жить станет намного вкуснее и легче:)..."

В конце марта у них семинар в Москве, может быть схожу, потому что книгу читаю просто с улыбкой и смехом. Думаю, обстановка на их занятиях абсолютно такая же.